Симптомы
Звуки, которые издает человек во время сна, чаще всего беспокоят его близких. Именно они первыми замечают, что спящий человек может скрипеть или щелкать зубами. Сам же пациент долгое время может не осознавать наличие проблемы, так как не просыпается в момент приступа.
С течением времени бруксизм начинает проявляться через такие симптомы, как стертая эмаль, сколы на зубах (которые можно обнаружить утром, когда во рту остаются осколки эмали), сломанные коронки, кровоточивость десен и расшатывание зубов.
Кроме того, бруксизм может вызывать:
- утренние головные боли и головокружение;
- сильную зубную боль, которую стоматолог не может объяснить;
- сухость во рту;
- сонливость в течение дня;
- периодонтит (воспаление тканей вокруг зубов) и расшатывание зубов;
- боли в височно-нижнечелюстных суставах;
- напряжение мышц шеи;
- фасциальные миалгии (болезненные ощущения в мышцах лица);
- изменения в форме лица (гипертрофия жевательных мышц, что приводит к «квадратному лицу»).
Врачи отмечают, что бруксизм является распространенной проблемой, затрагивающей как детей, так и взрослых. Непроизвольное сокращение жевательных мышц и скрежет зубами часто возникают в ночное время, что может приводить к повреждению зубной эмали и дискомфорту в области челюсти. Специалисты подчеркивают, что причины бруксизма могут быть разнообразными: от стресса и тревожности до неправильного прикуса и заболеваний зубочелюстной системы. Важно, чтобы пациенты обращались за помощью к стоматологам и неврологам, которые могут предложить эффективные методы лечения, включая использование ночных капп, релаксационные техники и коррекцию прикуса. Регулярные консультации с врачами помогут предотвратить серьезные последствия и улучшить качество жизни пациентов.
Причины
Существует несколько теорий, которые пытаются объяснить появление бруксизма. Главная из них – психологическая. Считается, что нервное напряжение, частые стрессы и высокие психоэмоциональные нагрузки способствуют развитию этой проблемы. Чаще всего ей подвержены люди с повышенной тревожностью, эмоциональной нестабильностью и нервозностью.
Кроме того, существует стоматологическая теория, которая связывает ночные спазмы жевательных мышц с неправильным прикусом, некачественными зубными протезами, а также с недостатком или избытком зубов, высокими пломбами и другими стоматологическими проблемами. Исследования также показывают, что бруксизм может быть связан с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), нарушениями носового дыхания, такими как хронические синуситы или искривление носовой перегородки, и другими факторами.
| Категория | Причины бруксизма | Последствия бруксизма |
|---|---|---|
| Психологические факторы | Стресс, тревога, депрессия, эмоциональное напряжение, гнев, фрустрация | Головные боли (особенно по утрам), боли в шее и плечах, нарушения сна, раздражительность, снижение концентрации внимания |
| Физиологические факторы | Неправильный прикус, отсутствующие зубы, неправильно установленные пломбы/коронки, заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), апноэ сна, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), некоторые неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона) | Стирание эмали зубов, сколы и трещины зубов, повышенная чувствительность зубов, расшатывание зубов, повреждение десен, боли в челюсти, щелчки и хруст в ВНЧС, ограничение открывания рта, изменение овала лица |
| Образ жизни и внешние факторы | Употребление кофеина, алкоголя, курение, прием некоторых лекарственных препаратов (например, антидепрессантов), наследственная предрасположенность | Ухудшение общего состояния здоровья, снижение качества жизни, необходимость дорогостоящего стоматологического лечения, психологический дискомфорт |
Диагностика
Только тщательно собранный анамнез в сочетании с клиническим осмотром позволяет установить точный диагноз. Диагностика бруксизма основывается на комплексном подходе с применением специализированных методов. Для этого используются индивидуально изготовленные диагностические каппы, а также методы электромиографии (исследование состояния нейромышечной системы челюстей через регистрацию электрических потенциалов жевательных мышц в состоянии покоя и во время жевания) и полисомнографии (метод регистрации физиологических показателей человека во время сна).
В некоторых случаях может потребоваться дополнительное обследование, такое как рентген или компьютерная томография височно-нижнечелюстных суставов, а также анализы на уровень кальция и магния в крови.
Таким образом, в процессе диагностики и лечения должны участвовать различные специалисты. Лечение также должно быть комплексным. Поскольку основными факторами являются психосоматические расстройства, в первую очередь необходима консультация психолога и психотерапевта. Стоматолог-терапевт, пародонтолог, ортопед и ортодонт помогут исключить или исправить стоматологические проблемы и могут рекомендовать использование специальных ночных капп.
Также могут быть назначены седативные препараты, снотворные, миорелаксанты, витаминно-минеральные комплексы (включая витамины группы В, кальций и магний), а также ботулинотерапия и физиотерапия.
Бруксизм — это явление, о котором многие люди слышали, но не все понимают его природу. Часто его связывают со стрессом и напряжением, и многие отмечают, что начинают скрипеть зубами в моменты сильного волнения или усталости. Некоторые пациенты рассказывают о ночных приступах, когда они просыпаются с болями в челюсти и головной болью, не осознавая, что во сне сжимают зубы. В социальных сетях можно встретить обсуждения о том, как бруксизм влияет на здоровье зубов, вызывая их стирание и повышая риск заболеваний десен. Многие ищут способы борьбы с этой проблемой, начиная от расслабляющих техник и заканчивая использованием специальных капп. Однако, несмотря на распространенность, бруксизм остается недостаточно изученным явлением, и мнения о его причинах и последствиях варьируются.
К какому врачу обратиться
Лечением бруксизма занимается стоматолог, который также может направить пациента на консультацию к другим специалистам. Процесс диагностики этого заболевания может быть довольно сложным. Пациенты часто приходят к врачу с жалобами на сильную сухость во рту, головные или зубные боли, однако стоматолог не всегда находит органические причины этих симптомов. В таких случаях он может исследовать эндокринные или стоматологические проблемы, но и здесь не всегда удается выявить источник. Признак, как стертость эмали, может служить полезным ориентиром для врача, но этот симптом не всегда ярко выражен. Иногда обследование начинается у невролога, когда пациенты жалуются на головные боли, сонливость или головокружение. Комплексный подход к лечению включает специалистов различных областей, таких как стоматология, неврология, терапия, психиатрия, а в некоторых случаях – гастроэнтерология и оториноларингология.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что происходит с зубами при бруксизме?
Бруксизм — это патологическое состояние, в процессе которого происходит непроизвольное сжимание челюсти, что является результатом сокращения жевательных мышц. Основное клиническое проявление данной патологии — скрежет зубов. Зубной скрежет может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.
Чего не хватает в организме при бруксизме?
К бруксизму может привести неправильное питание: нехватка кальция или магния.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте стоматолога для проверки состояния зубов и челюстей. Профессиональная оценка поможет выявить возможные повреждения, вызванные бруксизмом, и даст рекомендации по лечению.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса. Психоэмоциональное состояние может значительно влиять на проявления бруксизма, и управление стрессом поможет уменьшить его симптомы.
СОВЕТ №3
Используйте ночные капы или специальные устройства, которые помогут защитить зубы от повреждений во время сна. Эти устройства могут снизить давление на зубы и уменьшить дискомфорт, связанный с бруксизмом.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой образ жизни: избегайте употребления кофеина и алкоголя, особенно перед сном. Эти вещества могут способствовать повышенной активности жевательных мышц и усугублять симптомы бруксизма.
