Что такое грыжа Шморля и как она проявляется в грудном отделе позвоночника? Полное руководство

Грыжа Шморля — это тип межпозвоночной грыжи, возникающий при проникновении диска в тело позвонка, что может вызывать различные симптомы и осложнения. В статье рассмотрим грыжу Шморля в грудном отделе позвоночника, ее причины, симптомы, а также методы диагностики и лечения. Эта информация полезна как тем, кто сталкивается с данной проблемой, так и тем, кто хочет лучше понять свое здоровье и предотвратить осложнения.

Что это такое?

Грыжи Шморля — это изменения в позвоночной структуре, возникающие в результате вдавливания межпозвоночного диска в тело позвонка. Обычно данная патология протекает без выраженных симптомов. Однако пациенты могут испытывать болевые ощущения, связанные с нарушением нормального положения позвоночного столба. Со временем это может привести к дегенеративным изменениям и функциональным нарушениям межпозвоночного диска.

При наличии грыжи Шморля межпозвоночный диск вдавливается в тело позвонка.

Грыжа Шморля представляет собой патологическое состояние, при котором межпозвоночный диск проникает в тело позвонка. В грудном отделе позвоночника это может проявляться различными симптомами, хотя в некоторых случаях заболевание протекает бессимптомно. Врачи отмечают, что пациенты могут испытывать дискомфорт в области грудной клетки, а также боли, которые могут иррадиировать в плечи или руки. Часто грыжа Шморля диагностируется случайно при проведении рентгенографического исследования или МРТ. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния и развитию более серьезных заболеваний позвоночника. Регулярные физические упражнения и поддержание правильной осанки могут помочь в профилактике этого состояния.

https://youtube.com/watch?v=jsAm7DRihLY

Клиническая картина

Каждый позвонок в нормальном состоянии имеет дополнительный слой гиалинового хряща, который служит защитой для костной ткани от различных повреждений и деформаций. В медицинской практике этот слой называется замыкательной пластиной. При отсутствии патологий замыкательная пластина отличается четкими границами, ровной поверхностью и отсутствием деформаций.

Если губчатая часть позвонка становится менее прочной и мягче хрящей межпозвонкового диска, это может привести к продавливанию костной ткани. В результате возникает выпячивание хряща, которое напоминает «треугольник», где вершина направлена внутрь позвонка, а основание – к межпозвоночному диску. Данное явление известно как «грыжа Шморля».

Классификация

Грыжа Шморля — это состояние, при котором межпозвоночный диск проникает в тело позвонка, что может привести к различным симптомам. Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что она часто протекает бессимптомно, и лишь в редких случаях вызывает дискомфорт. Однако, если грыжа возникает в грудном отделе позвоночника, пациенты могут испытывать боль в области груди, которая иногда иррадиирует в плечи или руки. Некоторые описывают чувство тяжести или напряжения в спине. Важно отметить, что диагностика грыжи Шморля обычно осуществляется с помощью рентгенографии или МРТ, что позволяет точно определить ее наличие и степень. Люди часто делятся опытом, что своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций по лечению помогают избежать осложнений и улучшить качество жизни.

https://youtube.com/watch?v=S2-SMcpOwp0

Распространенность и значимость

Грыжа Шморля наблюдается в различных странах и регионах, и, как правило, имеет генетическую предрасположенность. Наиболее часто это заболевание выявляется у людей высокого роста (от 170 см у женщин и 180 см у мужчин) и у подростков-мальчиков.

Факторы риска, причины

К факторам, способствующим образованию грыжи Шморля в грудном отделе позвоночника, можно отнести:

• генетическую предрасположенность;
• как медленный, так и быстрый рост;
• значительные физические нагрузки;
• нарушения обмена веществ;
• кифосколиоз;
• особенности развития опорно-двигательной системы;
• травмы позвоночника, полученные в результате вертикального удара;
• проблемы с осанкой;
• возрастные изменения;
• кифоз и сколиоз в грудном отделе;
• недостаток мышечного корсета позвоночника;
• поднятие тяжестей;
• остеохондроз грудного отдела;
• нехватку кальция в организме;
• длительное статическое напряжение при сидячей работе (например, у продавцов, поваров, офисных работников, водителей и т.д.).

Наиболее часто грыжа Шморля обнаруживается у следующих групп пациентов:

• пожилые люди (из-за снижения прочности и плотности костной ткани);
• спортсмены и те, кто регулярно поднимает тяжести;
• подростки и дети, которые прыгают с высоты (например, с деревьев или крыш);
• дети, находящиеся в стадии активного роста.

https://youtube.com/watch?v=v2r7UyjTz90

Последствия

Межпозвоночные диски выполняют роль амортизаторов, обеспечивая необходимое расстояние между позвонками. При образовании грыжи Шморля хрящевая ткань проникает в тело позвонка. Люди с легкими нарушениями зачастую не подозревают о наличии данной патологии.

Грыжа Шморля ослабляет позвоночник, вызывая дегенеративные изменения в позвонках, что может привести к различным искривлениям. Если грыжа продолжит увеличиваться, она может затронуть нервные окончания и спинной мозг, что приведет к следующим последствиям:

• нарушения осанки, гибкости и подвижности позвоночника;
• ранний артроз межпозвоночных суставов (спондилоартроз);
• межпозвоночная грыжа – серьезное заболевание, требующее хирургического вмешательства;
• кифоз (значительное искривление позвоночника в грудной области);
• компрессионные переломы, особенно у людей, активно занимающихся спортом.

Симптомы и методы диагностики

Если в детские годы заболевание протекает без выраженных симптомов, то с течением времени к грыже Шморля могут присоединяться дегенеративные и дистрофические изменения (остеохондроз, межпозвоночные грыжи, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева).

Это может привести к возникновению следующих симптомов:

• болевые ощущения в грудном отделе позвоночника;
• дискомфорт при глубоком дыхании, поворотах тела и движениях руками;
• одышка;
• боли в области ребер и желудка;
• онемение рук, ощущение покалывания;
• чувство сердцебиения.

При диагностике грыжи Шморля:

• принимаются во внимание жалобы пациента на боль, ее локализацию, а также связь с положением позвоночника и физическими нагрузками;
• проводится визуальный осмотр, который помогает выявить искривление позвоночника, покраснение и отек мягких тканей в области боли;
• анализируется история болезни (наличие ранее перенесенных травм и заболеваний позвоночника), а также наследственные факторы.

После выполнения указанных мероприятий могут быть назначены следующие исследования:

• рентгенография (основной метод диагностики грыжи Шморля);
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Последние два метода считаются менее эффективными и применяются не так часто. С их помощью врач может подтвердить или опровергнуть наличие межпозвоночных грыж.

В некоторых случаях пациента направляют к ортопеду, невропатологу или вертебрологу.

Видео: «Насколько опасна грыжа Шморля»

Лечение

Если заболевание протекает без каких-либо симптомов, то, как правило, его лечение не требуется. Тем не менее, даже в таких случаях важно предотвратить дальнейшее развитие патологических процессов с помощью лечебных или профилактических мероприятий.

При назначении процедур врач учитывает следующие аспекты:

• пол и возраст пациента;
• степень выраженности патологии и ее запущенность;
• особенности профессиональной деятельности и образа жизни пациента;
• наличие сопутствующих заболеваний.

К основным задачам терапии можно отнести:

• предотвращение возникновения осложнений;
• облегчение боли (если она присутствует);
• снятие мышечного спазма;
• восстановление полной подвижности позвоночника;
• нормализацию обменных процессов в костной ткани.

Препараты

Лечение грыжи Шморля с помощью медикаментов должно быть комплексным, так как использование только одного препарата не обеспечит необходимого эффекта.

Если присутствует болевой синдром, рекомендуется назначение:

При возникновении похолодания или онемения в руках рекомендуется назначение:

Все перечисленные препараты должны приниматься только по назначению врача и в соответствии с разработанной им схемой лечения.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения не приносят результатов, и болезнь продолжает развиваться, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Операция проводится в стерильной операционной под общим наркозом. Специалисты осуществляют доступ к позвоночнику, локализуют патологический процесс и выводят его в поле зрения. В ходе операции выполняется частичное удаление диска, а при необходимости поврежденный позвонок укрепляется с помощью металлических конструкций.

Упражнения, ЛФК, массаж

Лечебная физкультура (ЛФК) используется для терапии и профилактики различных заболеваний. В программу ЛФК могут входить не только физические упражнения, но и такие активности, как плавание, аквааэробика, ходьба, медленный бег, вытяжение позвоночника и специализированная гимнастика.

Регулярные занятия ЛФК способствуют улучшению обменных процессов в позвоночнике и включают в себя:

• нормализацию обмена веществ;
• укрепление мышечного и костного каркаса позвоночника;
• повышение иммунной защиты организма;
• восстановление кровообращения;
• улучшение психоэмоционального состояния.

Несмотря на то, что ЛФК подходит для пациентов любого пола и возраста, упражнения подбираются индивидуально для каждого человека.

Основное внимание уделяется упражнениям коррекционной гимнастики, таким как вытяжение позвоночника, выгибание тела, упражнения с давлением на руки и те, которые изменяют положение плеч и таза.

Гимнастические занятия должны проводиться под контролем врача. Они направлены на укрепление мышц спины и устранение патологий опорно-двигательного аппарата за счет повышения гибкости позвоночника, укрепления связок и восстановления межпозвоночных суставов.

Ниже представлены наиболее популярные упражнения при грыже Шморля в грудном отделе позвоночника:

1. Гиперэкстензия. Это упражнение выполняется на специальном тренажере с металлическим каркасом и валиками для ног. Оно помогает выпрямить спину и укрепить мышцы, отвечающие за правильную осанку. Для выполнения гиперэкстензии нужно занять положение упора лежа на тренажере, поместить пятки под валик, наклониться вниз и вернуться в исходное положение. Между подходами рекомендуется делать небольшие перерывы.

2. Упражнения на пресс. При выполнении этих упражнений важно следить за положением спины, чтобы минимизировать нагрузку на нее. Пациент должен лечь на спину, поднять и согнуть ноги в коленях, положить руки за голову и поднимать туловище. Важно, чтобы в этом упражнении работала только верхняя часть спины, а подбородок не должен прижиматься к груди.

3. Укрепление мышц спины. Для этого упражнения нужно принять положение сидя или стоя и поочередно опускать и поднимать плечи. Перед началом выполнения желательно проконсультироваться с врачом, который может порекомендовать делать упражнения в положении лежа или использовать отягощения для достижения лучших результатов. Также для стабилизации состояния мышц полезно выполнять подтягивания, начиная с небольшого количества подходов и постепенно увеличивая их.

Еще одним эффективным способом лечения грыжи Шморля является массаж. Он помогает уменьшить или устранить болевые ощущения в спине, улучшить кровообращение, расслабить мышцы и снять усталость, а также укрепить мышечный корсет вокруг позвонков.

Массаж должен быть мягким, щадящим и при этом эффективным. Его должен проводить опытный специалист.

Лечение в домашних условиях

Народная медицина может быть полезной при грыже Шморля в качестве средства для общего укрепления организма. Для лечения данной проблемы можно использовать один из следующих рецептов:

• Смешайте траву донника, корень девясила, корни сабельника и болиголова в равных долях. Залейте смесь 500 мл водки и оставьте на несколько дней в темном месте. При возникновении болей наносите настойку на спину 3-5 раз в день.
• Соберите листья березы и поместите их в трехлитровую банку, залив кукурузным маслом. Оставьте на 3 недели в светлом месте, периодически встряхивая. При болях наносите полученное средство на спину 3-4 раза в сутки.

Профилактика

Чтобы избежать появления грыжи Шморля, следует:

• поддерживать активный образ жизни;
• правильно питаться;
• соблюдать баланс между работой и отдыхом;
• избегать подъема тяжелых предметов;
• заниматься бегом и/или плаванием.

Прогноз выздоровления

В большинстве случаев грыжу Шморля можно успешно вылечить. Главное – не допускать запущенности заболевания.

Заключение

Грыжа Шморля представляет собой вдавливание межпозвонкового диска в тело позвонка. На начальных этапах это состояние может не проявляться никакими симптомами. Хотя данное заболевание считается относительно безопасным, отсутствие должного лечения может привести к серьезным проблемам с позвоночником. Для того чтобы избежать появления грыжи и связанных с ней осложнений, важно регулярно проводить профилактические мероприятия и придерживаться здорового образа жизни.

Советы по образу жизни и реабилитации

Грыжа Шморля – это патологическое состояние, при котором межпозвоночный диск проникает в тело позвонка. Это явление чаще всего наблюдается в грудном отделе позвоночника, где позвонки имеют меньшую подвижность по сравнению с другими отделами. Грыжи Шморля могут возникать в результате различных факторов, включая наследственность, неправильную осанку, травмы и возрастные изменения.

Основные симптомы грыжи Шморля в грудном отделе позвоночника могут быть неочевидными, так как это состояние часто протекает бессимптомно. Однако в некоторых случаях пациенты могут испытывать:

• Боль в спине, которая может усиливаться при физической нагрузке или длительном пребывании в одной позе;
• Ограничение подвижности в грудном отделе;
• Чувство дискомфорта или тяжести в области грудной клетки;
• Проблемы с дыханием, особенно при глубоком вдохе;
• Неврологические симптомы, такие как онемение или покалывание в руках, если грыжа оказывает давление на нервные корешки.

Диагностика грыжи Шморля обычно включает рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию (КТ). Эти методы позволяют визуализировать изменения в позвоночнике и подтвердить наличие грыжи.

Лечение грыжи Шморля в грудном отделе позвоночника может варьироваться в зависимости от степени выраженности симптомов. В большинстве случаев консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозная терапия, могут быть достаточно эффективными. Важно также обратить внимание на образ жизни и привычки, которые могут способствовать улучшению состояния позвоночника.

Реабилитация после диагностики грыжи Шморля включает в себя комплекс мероприятий, направленных на восстановление функции позвоночника и уменьшение болевого синдрома. Это может включать:

• Упражнения для укрепления мышечного корсета спины;
• Коррекцию осанки и обучение правильным движениям;
• Массаж и мануальную терапию для снятия мышечного напряжения;
• Использование ортопедических средств, таких как корсеты или поддерживающие пояса.

Важно помнить, что при наличии грыжи Шморля необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и травм, которые могут усугубить состояние. Регулярные консультации с врачом и соблюдение рекомендаций по реабилитации помогут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни пациента.

Вопрос-ответ

Как ощущается грыжа в грудном отделе позвоночника?

Болевые ощущения являются главным симптомом грыжи межпозвоночных дисков. Симптомами грыжи грудного отдела позвоночника могут быть: боль в спине, жжение и болевые ощущения в области груди (иногда путают с болями в сердце).

Где болит при грыже Шморля?

При грыже Шморля боль обычно локализуется в области позвоночника, особенно в тех местах, где произошла деформация межпозвоночного диска. Однако, в отличие от других типов грыж, она может не вызывать выраженной боли, так как не затрагивает нервные корешки. Тем не менее, некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт или тупую боль в спине, особенно при физической нагрузке или длительном нахождении в одном положении.

Можно ли увидеть грыжу Шморля на рентгене?

Грыжа Шморля на рентгене выявляется часто, но симптом не свидетельствует о клинической патологии, которую следует незамедлительно лечить. На рентгенограмме патология визуализируется в виде небольшой вогнутости замыкательной пластинки смежных позвонков на определенных уровнях.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на симптомы. Грыжа Шморля может проявляться болями в спине, ограничением подвижности и дискомфортом в грудной области. Если вы заметили эти признаки, не откладывайте визит к врачу для диагностики.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить развитие грыжи Шморля или других заболеваний.

СОВЕТ №3

Следите за своим образом жизни. Правильное питание, отказ от курения и умеренные физические нагрузки способствуют поддержанию здоровья позвоночника и могут снизить риск возникновения грыжи.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте профилактические осмотры у врача. Регулярные проверки помогут выявить проблемы с позвоночником на ранней стадии и предотвратить их развитие.