Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилит, — хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы позвоночника, что приводит к их сращению и ограничению подвижности. Понимание причин, симптомов и методов лечения, включая народные средства, важно для пациентов. В статье рассмотрим, как эффективно управлять симптомами болезни Бехтерева и какие альтернативные подходы могут быть полезны в домашних условиях.
Что это такое?
Заболевание имеет генетическую предрасположенность и относится к системным расстройствам. Иммунная система таких пациентов проявляет агрессивность к определённым тканям организма, воспринимая их как чуждые, что приводит к воспалительным и разрушительным процессам.
Исследования показали, что данное заболевание чаще всего передается по наследству или возникает при наличии инфекций в мочеполовой системе или кишечнике. Кроме того, хронические стрессы и травмы позвоночника могут стать триггерами для его развития.
В большинстве случаев, болезнь начинается с области крестца и затрагивает подвздошные кости. Постепенно она распространяется на поясничный отдел и поднимается вверх по позвоночнику, охватывая новые участки. В дальнейшем заболевание может затронуть суставы всего организма.
Как правило, процесс поражения при болезни Бехтерева стартует с крестцовой области.
Последствия для позвоночника могут быть крайне серьезными. Происходит постепенное сращение межпозвонковых хрящей и дисков, что приводит к окостенению позвоночника. В результате позвоночник теряет свою гибкость и подвижность, формируя единую негнущуюся структуру.
Процесс сращивания позвоночника называется анкилозом. Анкилоз коленных, тазобедренных и периферических суставов встречается реже.
Анкилозирующий спондилоартрит делится на несколько форм заболевания:
| Центральная | Затрагивает позвоночный отдел. Развивается медленно, сопровождается болями, проблемами с дыханием и потерей осанки. |
| Ризомелическая | Кроме позвоночника, болезнь поражает плечевые и тазобедренные суставы. |
| Периферическая форма | Проявляется в крестцово-подвздошных сочленениях, постепенно развиваясь в деформирующий артрит. |
| Скандинавская форма | Затрагивает мелкие суставы кистей рук и ног. |
Врачи единодушны в том, что лечение болезни Бехтерева требует комплексного подхода. Основное внимание уделяется снижению воспаления и облегчению болевого синдрома. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты, которые помогают уменьшить боль и скованность. Физиотерапия также играет важную роль: регулярные занятия физической терапией способствуют улучшению подвижности суставов и укреплению мышечного корсета.
Кроме того, некоторые специалисты подчеркивают важность соблюдения режима дня и правильного питания. Врачами также рассматривается возможность применения биологических препаратов, которые могут замедлить прогрессирование заболевания. Важно, чтобы пациенты находились под постоянным наблюдением специалистов, что позволяет корректировать лечение в зависимости от динамики состояния. Таким образом, индивидуальный подход и регулярное медицинское сопровождение являются ключевыми факторами в успешном лечении болезни Бехтерева.
https://youtube.com/watch?v=Rk2c1jiTPJs
Симптомы
Начало заболевания проявляется болями в пояснице, паху и ягодицах, а также с внешней стороны бедер. Эти боли часто возникают ночью. Утром пациенты ощущают скованность в спине.
Из-за постоянной ноющей боли в грудной клетке возникают затруднения с дыханием, появляется одышка, хрипы и кашель. Со временем дискомфорт может распространиться на шейный отдел позвоночника, что приводит к головокружению, головной боли, нарушениям в работе вестибулярного аппарата и ухудшению зрения, вплоть до его потери.
В зависимости от локализации поражения могут возникнуть проблемы с мочеполовой и сердечно-сосудистой системами. Также наблюдаются такие симптомы, как повышение температуры, снижение аппетита и потеря веса.
| Категория лечения | Методы и подходы | Цель |
|---|---|---|
| Медикаментозное лечение | Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) | Уменьшение боли и воспаления |
| Генно-инженерные биологические препараты (ГИБП) | Подавление иммунного ответа, замедление прогрессирования заболевания | |
| Глюкокортикостероиды (короткие курсы) | Быстрое купирование сильного воспаления | |
| Сульфасалазин, метотрексат (при периферическом артрите) | Модификация течения заболевания, уменьшение воспаления в суставах | |
| Немедикаментозное лечение | Лечебная физкультура (ЛФК) | Поддержание подвижности позвоночника и суставов, укрепление мышц, улучшение осанки |
| Физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) | Уменьшение боли, улучшение кровообращения, расслабление мышц | |
| Массаж | Снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения | |
| Санаторно-курортное лечение | Комплексное воздействие на организм, улучшение общего состояния | |
| Хирургическое лечение | Эндопротезирование суставов (при разрушении) | Восстановление функции сустава |
| Корригирующие остеотомии позвоночника (при выраженных деформациях) | Исправление деформаций позвоночника, улучшение качества жизни | |
| Дополнительные рекомендации | Отказ от курения | Снижение активности заболевания, улучшение прогноза |
| Здоровый образ жизни, сбалансированное питание | Поддержание общего здоровья, укрепление иммунитета | |
| Регулярный контроль у ревматолога | Мониторинг состояния, коррекция терапии |
Лечение
Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилит, вызывает много вопросов и обсуждений среди пациентов и врачей. Многие люди делятся своим опытом лечения, подчеркивая важность ранней диагностики и комплексного подхода. Некоторые отмечают, что физическая терапия и регулярные упражнения значительно улучшают качество жизни, помогая сохранить подвижность суставов. Другие упоминают о положительном влиянии противовоспалительных препаратов, которые помогают справиться с болевыми симптомами. Однако не все методы подходят каждому, и пациенты советуют индивидуально подходить к выбору лечения. Также часто звучат рекомендации о необходимости психологической поддержки, так как болезнь может оказывать влияние не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Важно помнить, что консультация с врачом и соблюдение его рекомендаций остаются ключевыми аспектами в борьбе с этим заболеванием.
https://youtube.com/watch?v=eWo44pprKyk
Медикаментозное лечение
Для начала терапии анкилозирующего спондилоартрита важно обратиться к врачу-ревматологу. Появление симптомов является основанием для консультации с ревматологом, который сможет правильно диагностировать заболевание и назначить необходимые исследования.
В первую очередь, это включает рентгенографию позвоночника и биохимический анализ крови.
Медикаментозная терапия направлена на облегчение болей, а также на устранение воспалительных процессов и отеков тканей.
Врач может назначить глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные препараты и иммунодепрессанты.
При тяжелом течении болезни существует риск потери подвижности, что может потребовать хирургического вмешательства.
Читайте также:
Современные методы позволяют проводить операции на позвоночнике с минимальным воздействием, без боли и серьезных последствий.
В результате восстанавливается структура позвонка, его высота, и устраняется болевой синдром. Пациент возвращается к привычному образу жизни.
Видео: «Значение применения НПВС при болезни Бехтерева»
Физиотерапия
Болезнь Бехтерева требует комплексного подхода, который включает в себя лечебную физкультуру, массаж и лечебные ванны.
Занятия специальной гимнастикой, известной как кинезиотерапия, являются обязательными при этом диагнозе. Специалисты разработали набор упражнений с учетом дозированной нагрузки. Двигательная активность должна быть регулярной, не менее двух раз в день. Наилучшие результаты от лечебной физкультуры достигаются при занятиях в бассейне.
Особое внимание стоит уделить дыхательной гимнастике, которая помогает предотвратить сращивание суставов в грудном отделе позвоночника. Одним из самых простых и эффективных упражнений является надувание воздушного шарика.
В зависимости от формы заболевания подбирается соответствующий массаж. Основной тип массажа при болезни Бехтерева — щадящий, включающий поглаживание и растирание. Массаж позвоночного отдела способствует восстановлению кровообращения, расслаблению и укреплению мышц, а также снятию болевых ощущений. Процедуру проводит специалист в период, когда отсутствуют обострения и воспалительные процессы.
Кроме того, применяются такие методы, как магнитотерапия, иглорефлексотерапия, фонофорез, ультразвук и лазеротерапия.
На начальных стадиях заболевания рекомендуется использование лечебных грязей, а также радоновых и сероводородных ванн. Такие процедуры лучше всего проводить в условиях санатория.
Эффективным методом лечения считается гирудотерапия. Слюна пиявок, благодаря своим уникальным ферментам, обладает противовоспалительным действием и положительно влияет на гибкость позвоночника.
https://youtube.com/watch?v=NmfHIojtE4s
Консервативное лечение допускается сочетать с народными средствами
Использование альтернативной медицины способствует улучшению здоровья пациента. В этом контексте применяются различные методы, такие как ванны, травяные настои, отвары и домашние растирания.
Ванны
Лечебные свойства скипидарных ванн, разработанных доктором Залмановым, широко признаны. Эти процедуры часто применяются в лечении болезни Бехтерева. Хвойные ванны с добавлением морской соли, в пропорции 150 граммов экстракта хвои на 2 килограмма соли, обладают множеством полезных эффектов: они уменьшают боль, успокаивают воспалительные процессы, снижают отечность и расслабляют мышцы.
Ванна с корневищами аира и травой чабреца считается одной из самых эффективных при заболеваниях суставов. Для ее приготовления потребуется 250 граммов сырья в равных частях, которые нужно довести до кипения в 3 литрах воды. После процеживания полученный отвар добавляется в ванну. Аир способствует улучшению периферического кровообращения, а в сочетании с чабрецом обеспечивает болеутоляющий эффект.
Существует также сложный сбор для ванн, который включает бузину, душицу, листья крапивы и лопуха, ягоды можжевельника, пижму, листья смородины, сосновые почки, хвощ полевой, фиалку, шишки хмеля и чабрец. Все компоненты смешиваются в равных долях. Для приготовления ванны 8 столовых ложек сбора необходимо кипятить в течение 10 минут в 2 литрах воды. Эта ванна является отличным общеукрепляющим средством, нормализует кровообращение и обмен веществ, а также помогает избавиться от болей.
Температура воды для ванн должна составлять не менее 37-40 градусов Цельсия. Рекомендуется принимать такие ванны через день или два, а курс должен включать не менее 15-20 процедур.
Фитосборы и лечебные отвары
Отвары и травяные сборы из лекарственных растений обладают противовоспалительными свойствами, способствуют улучшению кровообращения и укрепляют иммунитет, что значительно облегчает состояние пациента. Важно строго следовать указанным дозировкам и рекомендациям по применению, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
Рецепты четырех фитосборов для месячного курса применения:
| Ингредиенты | Приготовление | Применение |
| 1 столовая ложка череды и подорожника, 1 чайная ложка багульника | Залить 1 литром кипятка и оставить на ночь для настаивания | Чередовать каждый из четырех сборов по неделям, следуя указанному порядку. Употреблять в течение дня. |
| 1 столовая ложка календулы и шалфея, 1 чайная ложка душицы | ||
| 1 столовая ложка календулы, 1 чайная ложка солодки и корня аира | ||
| 4 столовые ложки лабазника | Залить 1 литром воды и готовить на водяной бане в течение 1 часа | |
| Шишки хмеля, душица и череда | В соотношении 1:2:2 залить кипящей водой и оставить на ночь для настаивания | Принимать по 100 мл три раза в день за 30 минут до еды |
| Березовые листья, крапива, полевой хвощ, цветки бузины и календулы, можжевеловые ягоды | В равных пропорциях залить кипящей водой и оставить на ночь для настаивания |
Настойка
Одним из надежных и действенных народных средств при болезни Бехтерева является настойка из свежих цветов винограда. Для ее приготовления в термос помещают 50 граммов цветов, заливают 300 миллилитрами воды и оставляют настаиваться на 8 часов. После этого настой необходимо процедить и употреблять в течение дня.
Растирания
Обратите внимание на рецепты растирок, которые помогут справиться с симптомами воспаления. Рекомендуемые составы для растираний при болях в позвоночнике и суставах:
- 200 граммов измельченных корней тамуса заливают 50 миллилитрами растительного масла и настаивают в темном месте в течение 15 дней. Полученную смесь используют для растираний;
- 100 миллилитров медицинского спирта смешивают с 50 граммами горчичного порошка и 50 граммами камфары. Этой смесью растирают область позвоночника и суставы перед сном;
- Сок свежего хрена соединяют с водкой или спиртом в равных пропорциях. Полученной смесью обрабатывают болезненные участки и оборачивают теплым платком.
Кроме того, в народной медицине активно используется лечение с помощью пчелиных укусов, известное как апитерапия.
Следует помнить, что продукты пчеловодства могут вызывать аллергические реакции, поэтому этот метод подходит не всем.
Эффективность народных средств проявляется при комплексном подходе к лечению заболевания, который включает медикаментозную терапию, лечебную гимнастику и физиотерапию. Важно не игнорировать симптомы на ранних стадиях, чтобы сохранить подвижность и замедлить процесс деформации хрящей позвоночника и суставов, а также снизить риск развития анкилоза позвоночника.
Видео: «Жизнь с болезнью Бехтерева: рассказ из личного опыта»
Профилактика
Анкилозирующий спондилоартрит чаще всего развивается у людей с генетической предрасположенностью. Заболевание может быть спровоцировано кишечными инфекциями, инфекциями, передающимися половым путем, частыми и сильными переохлаждениями, а также чрезмерными физическими нагрузками и стрессами.
Важно соблюдать правила личной гигиены и следить за культурой половой жизни, тщательно мыть овощи и фрукты перед их употреблением. Рекомендуется заниматься йогой, что способствует мягкой растяжке связок и сухожилий. Лыжные прогулки и скандинавская ходьба помогают развивать все группы мышц.
Плавание способствует улучшению состояния позвоночника и оказывает мягкое воздействие на мышцы спины. Избыточный вес и переедание создают дополнительную нагрузку на суставы и могут ослабить иммунную систему. При сидячей или однообразной работе следует делать регулярные перерывы и менять позу. Необходимо беречь опорно-двигательный аппарат от травм.
Заключение
Анкилозирующий спондилоартрит, известный также как болезнь Бехтерева, представляет собой наследственное заболевание, затрагивающее суставы и позвоночник.
Симптоматика этого недуга во многом напоминает проявления остеохондроза.
Болезнь Бехтерева может протекать в четырех различных формах.
Лечение анкилозирующего спондилоартрита требует комплексного подхода, включая применение медикаментов, хирургические операции, физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.
В процессе терапии возможно сочетание традиционных методов с средствами народной медицины.
Диета и питание
При лечении болезни Бехтерева, также известной как анкилозирующий спондилит, важную роль играет правильное питание и соблюдение диеты. Хотя нет специальной диеты, которая могла бы полностью излечить это заболевание, правильный выбор продуктов может помочь уменьшить воспаление, поддерживать здоровье суставов и улучшить общее состояние пациента.
Основные принципы питания при болезни Бехтерева включают:
- Противовоспалительная диета: Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба (лосось, скумбрия, сардины), орехи (грецкие, льняные) и семена (чиа, льняные семена), может помочь снизить уровень воспаления в организме.
- Овощи и фрукты: Свежие овощи и фрукты являются источником антиоксидантов, витаминов и минералов, которые способствуют укреплению иммунной системы и могут помочь в борьбе с воспалительными процессами. Особенно полезны темные листовые овощи, такие как шпинат и брокколи, а также ягоды, цитрусовые и яблоки.
- Цельнозерновые продукты: Замена рафинированных углеводов на цельнозерновые продукты (овсянка, коричневый рис, киноа) может помочь поддерживать уровень сахара в крови и снизить риск воспалительных реакций.
- Ограничение сахара и обработанных продуктов: Сахар и переработанные продукты могут способствовать воспалению и ухудшению состояния суставов. Рекомендуется ограничить потребление сладостей, фастфуда и готовых блюд.
- Поддержание нормального веса: Избыточный вес может увеличить нагрузку на суставы, поэтому важно следить за своим весом и при необходимости корректировать рацион для достижения здорового веса.
Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции или обострение симптомов у определенных пациентов. В таких случаях стоит вести пищевой дневник, чтобы отслеживать, какие продукты могут негативно влиять на состояние.
Также рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания, который будет учитывать все аспекты здоровья пациента и его предпочтения в еде.
Не забывайте, что правильное питание должно сочетаться с другими методами лечения, такими как физическая терапия и медикаментозная терапия, для достижения наилучших результатов в управлении болезнью Бехтерева.
Вопрос-ответ
Чем сейчас лечат болезнь Бехтерева?
Особое значение при болезни Бехтерева имеют немедикаментозные методы лечения — физиотерапевтическое лечение, лечебная физическая культура, экстракорпоральная гемокоррекция, реабилитационные мероприятия. На тяжелых стадиях заболевания возможно рассмотрение вопроса о хирургическом лечении.
Откуда берётся болезнь Бехтерева?
Провоцировать появление анкилозирующего спондилита могут следующие причины: вес при рождении менее 3 кг, травма таза и позвоночника, наличие синдрома беспокойных ног, инфекционные заболевания, переохлаждение, стрессы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-ревматологу для точной диагностики и назначения индивидуального плана лечения. Болезнь Бехтерева требует комплексного подхода, и только специалист сможет подобрать наиболее эффективные методы терапии.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения, рекомендованные вашим врачом. Упражнения помогают поддерживать гибкость суставов и улучшают общее состояние. Важно заниматься под контролем специалиста, чтобы избежать травм.
СОВЕТ №3
Следите за своим рационом и включайте в него продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена. Эти вещества могут помочь уменьшить воспаление и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности психоэмоционального состояния. Рассмотрите возможность занятий йогой или медитацией, чтобы снизить уровень стресса и улучшить качество жизни. Психологическая поддержка также может быть полезной в процессе лечения.
