Массаж при сколиозе у детей: польза и рекомендации

Сколиоз — искривление позвоночника, возникающее у детей в разном возрасте и степени выраженности. Проблема сколиоза 2 степени, когда искривление заметно, требует внимания. В статье рассмотрим, как массаж может быть эффективным средством в комплексной терапии сколиоза у детей, а также дадим рекомендации по выполнению массажных техник. Понимание особенностей сколиоза и методов его коррекции поможет родителям своевременно улучшить здоровье и качество жизни детей.

Что такое детский сколиоз

Сколиозом называют искривление позвоночника в боковом направлении. Эта проблема чаще всего наблюдается у детей и подростков, так как она возникает в период активного роста организма. Согласно статистике, сколиоз диагностируется почти у 15% детей.

При раннем обнаружении и правильном подходе к лечению детский сколиоз можно исправить, поскольку формирование позвоночника и мышечного корсета еще не завершено.

Сколиоз развивается в результате неправильной осанки. Кроме того, на его появление могут влиять воспалительные процессы в тканях позвоночника. Иногда причиной становятся чрезмерные физические нагрузки, травмы, остеопороз или резкие изменения в образе жизни.

Диагностировать сколиоз можно по ассиметричному расположению тела.

Сколиоз бывает как врожденным, так и приобретенным. Врачи выделяют несколько форм этого заболевания, основываясь на расположении дуги искривления и степени ее выраженности.

Врачи отмечают, что массаж может быть полезным дополнением к лечению сколиоза у детей. Он способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение и помогает снять напряжение в области позвоночника. Специалисты подчеркивают, что массаж должен проводиться квалифицированным терапевтом, который знаком с особенностями сколиоза и может адаптировать технику под индивидуальные потребности ребенка.

Однако врачи предостерегают, что массаж не является основным методом лечения и не заменяет физическую терапию или другие медицинские вмешательства. Важно, чтобы массаж сочетался с комплексным подходом, включающим упражнения для укрепления мышечного корсета и регулярные осмотры у ортопеда. Таким образом, массаж может стать эффективным инструментом в рамках комплексной терапии, способствуя улучшению состояния детей с этой проблемой.

https://youtube.com/watch?v=-MlgSldKbic

Общая польза массажа для опорно-двигательного аппарата и организма

При получении направления на массаж от врача крайне важно выбрать квалифицированного специалиста. Профессионально выполненный массаж способен оказывать расслабляющее, восстанавливающее и лечебное воздействие на организм. Правильно подобранный метод может помочь избавиться от различных заболеваний и снизить риск их возникновения в будущем.

Опытный массажист может существенно улучшить состояние позвоночника и мышечного корсета.

Кроме того, массаж оказывает положительное влияние на:

• связки и суставы: благодаря правильным массажным техникам улучшается кровоснабжение суставов, синовиальная жидкость начинает двигаться активнее, а эластичность связок повышается;
• кожу: во время массажа удаляются ороговевшие клетки с поверхности кожи, одновременно активизируется работа сальных и потовых желез, что способствует улучшению структуры кожи;
• обмен веществ;
• кровообращение: ускоряется движение крови и лимфы по организму;
• нервную систему: под воздействием массажных движений нервные клетки начинают быстрее реагировать на механические раздражители, что приводит к поступлению положительных импульсов в организм.

При соблюдении правильной техники массажа снижается нервная возбудимость, и ребенок становится более спокойным.

Применение массажа при сколиозе у детей

При диагностировании сколиоза с помощью рентгеновского исследования врач может рекомендовать массаж для маленького пациента. Раннее назначение этого метода терапии способствует замедлению прогрессирования заболевания и улучшению общего состояния.

Массаж при сколиозе важен для:

• коррекции искривлений;
• повышения эластичности суставов и связок;
• успокоения нервной системы ребенка;
• снижения повышенной возбудимости;
• нормализации обменных процессов;
• положительного воздействия на кожу.

Обратите внимание на состояние мышц спины при наличии сколиоза.

Опытные массажисты способны проводить процедуры, которые активизируют кровообращение и воздействуют на необходимые активные точки.

Видео: «Зачем нужен массаж для ребенка со сколиозом?»

Массаж при сколиозе у детей вызывает много обсуждений среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что регулярные сеансы массажа помогают улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы, что может способствовать уменьшению болевых ощущений. Педиатры и физиотерапевты часто рекомендуют массаж как дополнение к основному лечению, подчеркивая его важность в комплексной терапии. Родители делятся положительными отзывами о том, как массаж помогает их детям чувствовать себя более комфортно и уверенно. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, чтобы избежать возможных осложнений. Некоторые родители также отмечают, что массаж способствует улучшению осанки и общей физической активности, что особенно важно в период роста.

https://youtube.com/watch?v=l5z0razgsZE

Суть метода

Способ выполнения массажа будет зависеть от типа сколиоза у ребенка. Однако, независимо от конкретного диагноза, любой массаж начинается с легких поглаживающих движений. Ребенок должен находиться на животе на жесткой поверхности, руки располагаются вдоль тела, слегка согнутые в локтях. Голову пациента просят повернуть в сторону, противоположную искривлению грудного отдела.

При С-образном искривлении грудного отдела массаж рекомендуется начинать с вогнутой стороны. В этом случае внимание уделяется межреберным мышцам, которые разминаются прямолинейными движениями. Круговые движения применяются для расслабления длинных и широких мышц. В конце процедуры необходимо массировать трапециевидную мышцу и шею.

Для исправления искривления в области поясницы используются приемы выжимания. Сначала круговыми и прямолинейными движениями разминаются длинные и широкие мышцы, после чего переходят к межреберным. Процедуру массажа начинают с вогнутой стороны и завершают на выпуклой. Особое внимание уделяется области таза, где применяются приемы выжимания, а также разминаются участки гребней подвздошных костей и крестца.

Техника массажа при S-образном искривлении аналогична. В этом случае особое внимание уделяется поясничному и грудному отделу.

Во время массажа специалист поэтапно воздействует на все мышцы, постепенно исправляя возникшие деформации. По мере улучшения состояния массажист корректирует свою тактику, изменяя используемые приемы.

На каких стадиях сколиоза используют массаж

Массаж наиболее эффективен на первой и второй стадиях сколиоза. Наиболее положительный результат можно получить при сколиозе первой степени. При незначительных деформациях с помощью массажа и физических упражнений возможно полное восстановление состояния.

Массаж рекомендуется на всех стадиях сколиоза, так как он помогает:

• укрепить мышечный корсет;
• улучшить кровоснабжение мышц и восстановить их тонус;
• уменьшить болевые ощущения;
• снизить мышечную усталость.

Специалист должен проводить массаж всей спины, независимо от места искривления, однако особое внимание уделяется проблемной зоне.

https://youtube.com/watch?v=8yIElHiKM-Y

Массаж для лечения сколиоза и техника выполнения

Тактика массажа на первой и четвертой степени будет значительно отличаться. В случае начальных деформаций массаж могут проводить даже родители, тогда как на более поздних стадиях без помощи специалистов не обойтись.

Массаж проводится курсами, которые длятся от 10 до 20 дней с перерывами. Обычно в течение года пациенту рекомендуется пройти 3-4 таких курса. Длительность сеансов определяется индивидуально и может составлять от нескольких минут до получаса.

Массаж на 1 стадии

Если искривление угла незначительное, и симптомы сколиоза едва заметны, то рекомендуется чередовать техники поглаживания, разминания и растирания всех мышц спины. Интенсивность воздействия должна изменяться: то усиливаясь, то ослабевая. Такой подход особенно важен при массаже в области между лопатками и вдоль всего позвоночника на паравертебральных участках.

Массаж должен способствовать повышению общего тонуса организма и активировать процессы восстановления.

Воздействие на 2 стадии

Для устранения выраженных деформаций требуется более интенсивный, глубокий и продолжительный массаж. Этот метод направлен на растяжение мышц, которые находятся в спазме и укоротились, а также на восстановление нормального тонуса растянутых мышечных волокон.

С выгнутой стороны мышцы имеют повышенное напряжение. Массажист должен учитывать этот факт в своей практике. Однако не рекомендуется разделять спину на две отдельные зоны. Состояние мышц, окружающих позвонки, может варьироваться даже с одной стороны.

Массаж на 3-4 стадии

Если угол искривления превышает 30 градусов, то заниматься массажем ребенка должен исключительно квалифицированный специалист. В случае значительных деформаций требуется индивидуальный подход к массажу.

При грудном искривлении, которое проявляется в виде выпуклостей ребер и образовании мышечного валика, применяются тонизирующие техники. Эти приемы должны выполняться с высокой интенсивностью и большой амплитудой. При необходимости можно использовать отягощения для усиления воздействия на мышцы.

После работы с грудным отделом массажист переходит к поясничной вогнутости. Здесь важно расслабить спазмированные мышцы. При необходимости выполняются растягивающие приемы. Для этого ладони располагаются параллельно друг другу на нужном участке, и их двигают в противоположные стороны.

Затем пациента переворачивают на бок, и воздействие направляется на мышцы, чтобы они растягивались за подвздошный гребень. При растяжении в поясничной области с правой стороны массажист должен прижать левую ладонь к крестцу, а правой двигаться от крестца к углу лопатки. По аналогичному принципу массажируются мышцы с левой стороны.

Важно обратить внимание на те зоны, которые необходимо стимулировать и растягивать в зависимости от изгиба.

После завершения работы с растянутыми мышцами ребенка укладывают на живот. Воздействие продолжается в области выпуклости поясничного отдела. Массажными движениями активизируется мышечный тонус. В подлопаточной области необходимо растянуть и расслабить мышцы, а области предплечий следует стимулировать.

Заключительным этапом является массаж грудной клетки и передней брюшной стенки. Большие грудные мышцы, а также надключичная и подключичная области со стороны искривления подлежат стимуляции. Напряженные грудные мышцы нужно максимально расслабить: плечи отводятся назад, а область надплечий выравнивается. Переднюю брюшную стенку также стимулируют, но интенсивные воздействия в области запавших ребер не рекомендуются.

Специалисты советуют начинать массаж сразу после постановки диагноза. Задержка может привести к потере драгоценного времени, так как заболевание может быстро прогрессировать. Эффективность массажа можно значительно повысить, сочетая его с лечебной физкультурой. Плавание также является полезным занятием для детей, страдающих сколиозом.

Видео: «Техника выполнения массажа при сколиозе»

Заключение

1. Искривление позвоночника вбок называется сколиозом. В зависимости от угла искривления определяется степень сколиоза.
2. При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата часто назначают массаж. В случае сколиоза это один из наиболее действенных способов улучшения состояния. Правильный массаж помогает формировать мышечный корсет, улучшает состояние мышц и связок, а также активизирует кровообращение и обмен веществ.
3. При сколиозе массаж необходим для стимуляции напряженных участков спины и тонизации расслабленных. Массаж может быть назначен на любой стадии заболевания. Однако интенсивность воздействия и используемые техники будут значительно различаться. По мере улучшения состояния массажист должен корректировать подход к проведению массажа.
4. На 1-2 стадии достаточно применять техники расслабления на напряженной стороне и стимуляции на расслабленной. Родители могут массировать спину, если предварительно ознакомлены с техникой выполнения массажных процедур. В случаях серьезных деформаций требуется дифференцированный массаж, который могут выполнять только высококвалифицированные специалисты.

Рекомендации по выбору специалиста для массажа при сколиозе

Выбор квалифицированного специалиста для проведения массажа при сколиозе у детей является одним из ключевых аспектов успешного лечения и профилактики заболевания. Правильный массаж может значительно улучшить состояние ребенка, однако неправильные техники или недостаток опыта у массажиста могут усугубить проблему. Ниже представлены рекомендации, которые помогут родителям сделать правильный выбор.

1. Образование и квалификация

Первым шагом при выборе массажиста является проверка его образования и квалификации. Специалист должен иметь диплом о высшем образовании в области медицины, физиотерапии или специального массажа. Наличие сертификатов, подтверждающих дополнительное обучение по массажу при сколиозе, также будет большим плюсом.

2. Опыт работы с детьми

Важно, чтобы массажист имел опыт работы именно с детьми, так как их анатомия и физиология отличаются от взрослых. Специалист должен знать, как правильно обращаться с детьми, чтобы создать комфортную и безопасную атмосферу во время сеанса. Рекомендуется уточнить, сколько лет массажист работает с детьми и есть ли у него опыт работы с детьми, страдающими сколиозом.

3. Отзывы и рекомендации

Перед тем как записаться на массаж, полезно ознакомиться с отзывами других родителей. Рекомендации от знакомых или поиск информации в интернете помогут составить общее представление о специалисте. Обратите внимание на отзывы, касающиеся именно работы с детьми и лечения сколиоза.

4. Индивидуальный подход

Хороший массажист всегда учитывает индивидуальные особенности каждого ребенка. Перед началом сеансов специалист должен провести оценку состояния ребенка, определить степень сколиоза и разработать индивидуальную программу массажа. Важно, чтобы массажист был готов адаптировать свои методы в зависимости от реакции ребенка на процедуры.

5. Общение и доверие

Доверие между массажистом и ребенком играет важную роль в эффективности массажа. Специалист должен уметь находить общий язык с детьми, объяснять им, что будет происходить во время сеанса, и успокаивать их, если они испытывают страх или дискомфорт. Родители также должны чувствовать себя комфортно в общении с массажистом, чтобы задавать вопросы и обсуждать любые опасения.

6. Совместная работа с другими специалистами

Массаж при сколиозе часто является частью комплексного подхода к лечению, который может включать физиотерапию, лечебную гимнастику и консультации у ортопеда. Хороший массажист должен быть готов к сотрудничеству с другими медицинскими специалистами, чтобы обеспечить наилучший результат для ребенка.

Следуя этим рекомендациям, родители смогут выбрать квалифицированного специалиста, который поможет их ребенку справиться со сколиозом и улучшить качество жизни. Помните, что массаж — это не только способ лечения, но и важный элемент заботы о здоровье вашего ребенка.

Вопрос-ответ

Можно ли с помощью массажа убрать сколиоз?

Помимо общего благотворного воздействия на организм, лечебный массаж имеет и узконаправленный эффект при сколиозе. С его помощью укрепляется мышечный каркас и корсет, постепенно выравниваются искривления позвоночника, минимизируется уровень боли.

Как правильно делать массаж при сколиозе у детей?

Поясницу ребенка растирают, разминают движениями рук по кругу. Межреберное пространство массируют линейными движениями. Затем массаж ребенку при сколиозе выполняют в области таза, хорошенько разминая крестец.

Что нельзя делать детям со сколиозом?

Людям со сколиозом также следует избегать или с осторожностью подходить к видам спорта и упражнениям, которые включают в себя чрезмерное разгибание или неестественное выгибание позвоночника, таким как гимнастика и прыжки в воду, поскольку при сколиозе позвоночник уже утратил свои здоровые изгибы, что подвергает его дополнительному неблагоприятному напряжению.

Какой вид массажа лучше всего подходит при сколиозе?

Глубокотканный массаж. Эта техника предполагает более медленные движения и более интенсивное давление для воздействия на более глубокие группы мышц. Людям со сколиозом глубокий массаж тканей может помочь облегчить хроническую мышечную боль, уменьшить воспаление и улучшить подвижность.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом или педиатром. Специалист поможет определить степень сколиоза и даст рекомендации по подходящим техникам массажа, которые будут безопасны и эффективны для вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Выбирайте опытного массажиста, который имеет опыт работы с детьми и знает особенности массажа при сколиозе. Правильная техника и понимание анатомии помогут избежать ухудшения состояния и способствовать улучшению осанки.

СОВЕТ №3

Регулярность массажа играет ключевую роль в лечении сколиоза. Старайтесь проводить сеансы массажа не реже 1-2 раз в неделю, чтобы поддерживать тонус мышц и улучшать кровообращение в области позвоночника.

СОВЕТ №4

Дополняйте массаж физическими упражнениями, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасных и эффективных упражнений для вашего ребенка.