Вытяжка позвоночника: вред и польза процедуры для здоровья

Вытяжка позвоночника, или тракция, — метод для облегчения болей в спине и улучшения состояния позвоночника. Процедура может быть сухой или с использованием специальных устройств и применяется при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. В статье рассмотрим основные виды вытяжки, их показания и противопоказания, а также риски и преимущества процедуры. Понимание этих аспектов поможет читателям принять обоснованное решение о целесообразности тракции в лечении.

Что такое вытяжение позвоночника?

Тракционный метод применяется для лечения травм опорно-двигательного аппарата. Он помогает противостоять естественному напряжению тканей, окружающих поврежденную область.

Например, при переломах с помощью вытяжения можно исправить смещение костных осколков. Этот метод также способствует устранению деформаций и восстановлению подвижности.

Вопрос о применимости вытяжения при остеохондрозе вызывает споры среди специалистов. Одни считают, что это эффективный способ, который помогает избавиться от неврологических симптомов и вернуть диски на место. Другие же утверждают, что состояние пациента может ухудшиться при использовании этого метода.

Тракционный метод терапии назначается при различных заболеваниях позвоночника. В зависимости от ситуации могут использоваться сухое горизонтальное, вертикальное или подводное вытяжение. Независимо от выбранного метода, процедура помогает снять мышечные спазмы, устранить деформации и смещения позвонков.

Во время процедуры в медицинском учреждении фиксируется нужный отдел позвоночника с помощью специальных устройств, устанавливаются необходимые углы наклона (величина которых определяется в зависимости от того, требуется симметричное или асимметричное вытяжение), а также определяются параметры проведения процедуры.

Для вытяжения позвоночника используется специализированный стол с креплениями.

Профессиональная процедура вытяжения позволяет:

• устранить функциональные блокировки между позвонками;
• увеличить высоту межпозвоночных дисков;
• освободить зажатые нервные корешки;
• снизить давление внутри межпозвоночного диска.

Такое воздействие способствует тому, что при наличии протрузий и грыж выпяченный участок диска может вернуться на свое место, что восстанавливает его питание. Однако многие врачи предупреждают о нежелательности применения тракции при межпозвоночных грыжах.

В зависимости от показаний может проводиться вытяжение шейного, грудного, поясничного отдела или всего позвоночника в целом. Процедура назначается после комплексного обследования пациента.

Врачи отмечают, что вытяжка позвоночника может быть полезной для пациентов с определенными заболеваниями, такими как межпозвоночные грыжи и остеохондроз. Процедура помогает снизить давление на нервные корешки, улучшает кровообращение и способствует расслаблению мышц. Однако специалисты предупреждают о возможных рисках. Неправильное выполнение вытяжки или наличие противопоказаний, таких как острые воспалительные процессы или травмы, могут привести к ухудшению состояния пациента. Поэтому важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный специалист, а перед началом лечения проводилась тщательная диагностика. В целом, вытяжка позвоночника может быть эффективной, но требует осторожного подхода и индивидуального подхода к каждому пациенту.

https://youtube.com/watch?v=R6iW2YwaAUU

Показания к применению тракции позвоночника

Мнения специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата, относительно показаний для применения вытяжки позвоночника различаются. Некоторые врачи уверены, что тракция может значительно улучшить состояние пациентов при большинстве заболеваний, в то время как другие утверждают, что вытягивание межпозвоночных дисков противопоказано при дистрофически-дегенеративных процессах.

Без ограничений вытяжка может применяться в следующих случаях:

• в реабилитационный период после переломов;
• при смещении позвонков;
• при нестабильности позвонков (на ранних стадиях заболевания, с условием их фиксации после процедуры);
• при сколиозе (рекомендуются подводные процедуры).

Наиболее часто вытяжение позвоночника используется при искривлении позвоночного столба.

Вытяжку могут назначить пациентам с такими состояниями, как:

• остеохондроз;
• трещины фиброзного кольца;
• компрессионные изменения в позвоночнике;
• защемление капсул межпозвоночных дисков;
• протрузии и грыжи;
• дорсалгия;
• острый корешковый синдром;
• неврогенные боли;
• болезнь Бехтерева;
• спондилез;
• спондилоартроз;
• радикулит;
• деформирующий артроз;
• псевдоспондилолистез.

Однако не следует самостоятельно назначать себе вытяжку и обращаться в частные медицинские учреждения для процедур без предварительного полного обследования. В некоторых случаях применение тракции может быть противопоказано.

Многие врачи рекомендуют выполнять лечебную гимнастику, в которой позвоночник вытягивается под собственным весом без использования дополнительных устройств. Хотя этот метод считается менее эффективным, он не причинит вреда при остеохондрозе и других дегенеративных изменениях.

Противопоказания

Тракция не подходит для всех пациентов, которые обращаются с жалобами на боли в спине.

Ее не рекомендуют людям с такими состояниями, как:

• психические расстройства;
• инфекционные заболевания позвоночника;
• воспалительные процессы в спинном мозге и его оболочках;
• запланированные хирургические вмешательства;
• повреждения структур позвоночника;
• нарушения в системе свертывания крови;
• беременность более 2 месяцев;
• проблемы с кровоснабжением позвоночного столба;
• общее тяжелое состояние здоровья;
• пожилой или детский возраст.

Учитывая широкий спектр противопоказаний, перед использованием этого физиотерапевтического метода необходимо пройти полное медицинское обследование.

Вытяжка позвоночника — процедура, вызывающая множество мнений и споров. Сторонники утверждают, что она помогает снять напряжение, улучшить осанку и облегчить боль в спине. Многие пациенты отмечают, что после сеансов чувствуют легкость и свободу движений. Однако есть и скептики, которые предупреждают о возможном вреде. Они указывают на риск травмирования межпозвоночных дисков и ухудшения состояния при неправильном выполнении процедуры. Важно помнить, что эффективность вытяжки зависит от индивидуальных особенностей организма и наличия сопутствующих заболеваний. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и выбрать оптимальный подход.

https://youtube.com/watch?v=-hP-yJOFXsk

Вред и польза метода

Вытяжение представляет собой быстрое и эффективное средство для восстановления состояния пациента при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Метод рекомендуется для устранения:

• мышечных спазмов;
• смещений межпозвоночных дисков;
• искривлений позвоночника;
• застойных процессов;
• болевых синдромов.

Преимущества тракции значительны. Процедура способствует удлинению позвоночного столба, избавлению от болей и улучшению кровообращения.

Учитывая, что одновременно с позвоночником растягиваются и мышцы, пациентам важно после завершения курса процедур заняться укреплением мышечного корсета. Врачи рекомендуют специальные комплексы лечебной физкультуры, которые активизируют работу мышц.

Самостоятельное назначение вытяжки не рекомендуется. После растяжения позвоночника на фоне слабого мышечного корсета возрастает риск смещения позвонков. Некоторые специалисты советуют избегать данного метода при остеохондрозе, так как растяжение фиброзного кольца межпозвоночного диска может привести к образованию трещин, что усугубит состояние.

При остеохондрозе тракция позвоночника может вызвать разрыв фиброзного кольца диска и развитие грыжи.

Во время процедуры улучшается микроциркуляция в проблемных зонах, уменьшается отек в корешках, увеличивается объем пространства. Однако такое воздействие наблюдается только в процессе вытяжения. После завершения процедуры сегменты возвращаются в исходное положение, что может привести к дополнительной травматизации фиброзного кольца.

Видео: «Когда вытяжение позвоночника может быть опасным?»

Виды вытяжения позвоночника

В зависимости от диагноза пациента и возможностей медицинского учреждения, где планируется лечение, могут быть предложены различные методы тракции позвоночника.

С использованием специализированных аппаратов и тренажеров осуществляют горизонтальное и вертикальное вытяжение. Процедуры с аппаратами проводятся исключительно в клиниках. В домашних условиях пациент может выполнять механическое вытяжение, при котором используется только вес его собственного тела.

В зависимости от применяемого метода выделяют сухое и подводное вытяжение. Первый метод рекомендуется для людей, у которых наблюдаются проблемы с позвоночной артерией, повышенное артериальное давление или мышечные спазмы. Подводные процедуры, в свою очередь, подходят для тех, кто испытывает сильные болевые ощущения.

https://youtube.com/watch?v=j_KiZSFPZtw

Сухое горизонтальное вытяжение

Процедура сухого горизонтального вытяжения осуществляется с использованием специализированных механо-терапевтических устройств. В ходе процедуры фиксируется необходимый участок позвоночника с помощью манжет, а также устанавливаются ключевые параметры для ее проведения:

• сила вытяжения;
• режим;
• продолжительность удерживания.

Сухая тракция выполняется на специализированной кушетке, оборудованной матрасом с функцией подогрева. Прогрев помогает дополнительно расслабить мышцы. В зависимости от доступных в клинике аппаратов, одновременно может проводиться роликовый массаж или вибрационное воздействие.

Вытяжение позвоночника осуществляется за счет собственного веса пациента.

При фиксации нужного отдела позвоночника устанавливаются необходимые углы наклона, что позволяет проводить как симметричное, так и ассиметричное вытяжение. Параметры подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, учитывая диагноз, самочувствие и общее состояние больного. Сухая вытяжка выполняется под контролем аппарата в соответствии с параметрами, установленными медицинскими специалистами.

Вертикальное вытяжение

Наибольшей востребованностью обладает метод Попелянского и Юмашева. Процедура включает вытяжение позвоночника на специализированном кресле, к которому присоединены вертикальная стойка и поперечная планка.

Вытяжение выполняется с использованием петли Глиссона и определенного веса. Пациенту немного сгибают шейный отдел позвоночника, что способствует натяжению позвоночного столба. Постепенно увеличивают как массу груза, так и продолжительность воздействия.

Подводное вытяжение

Во многих медицинских учреждениях активно применяются водные процедуры в качестве метода лечения. Чаще всего используется техника вертикальной подводной тракции. Пациента помещают в воду и фиксируют, при этом к тазовому поясу прикрепляется груз, вес которого постепенно увеличивается.

Растяжение позвоночника в воде считается мягким методом, однако это не снижает его эффективность. Во время водных процедур происходит расслабление мышц, что способствует улучшению общего состояния. Лечебный эффект достигается благодаря сочетанию действия тракции и теплой воды.

Для повышения эффективности процедуры рекомендуется использовать минеральные воды. Они могут быть:

• сероводородные;
• радоновые;
• скипидарные;
• натриевые;
• хлоридные.

Вытяжение в воде особенно полезно для пациентов, страдающих от корешковых болей.

В некоторых медицинских центрах практикуется горизонтальное подводное вытяжение. Пациента укладывают на специальный щит, фиксируя тазовый пояс с прикрепленным грузом.

Самостоятельное вытяжение позвоночника в домашних условиях

Процедуры, проводимые в домашних условиях, часто воспринимаются как менее эффективные. Это связано с тем, что результат зависит от веса человека и правильности выполнения назначенных упражнений. В медицинских учреждениях процесс контролируется специалистами и специальным оборудованием.

В домашних условиях растяжку позвоночника можно осуществлять на турнике. Вытяжка является одним из элементов лечебной гимнастики.

Эти упражнения рекомендуются при различных заболеваниях позвоночника, включая межпозвоночные грыжи.

Можно также применять элементы из йоги.

В домашних условиях разрешается выполнять разнообразные наклоны и упражнения на растяжку.

Если у вас есть шведская стенка, полезно несколько раз в день висеть на турнике.

Это помогает увеличить расстояние между позвонками и снизить болевые ощущения.

Видео: «Комплекс упражнений для вытяжения позвоночника»

Заключение

Одним из способов физиотерапевтического лечения заболеваний позвоночника является вытяжение. Прежде чем прибегать к этому методу терапии, важно ознакомиться с возможными противопоказаниями, так как он подходит не всем.

• Тракция позвоночника представляет собой процедуру, в ходе которой осуществляется вытяжение позвоночного столба с использованием специализированного оборудования.
• Вытяжение рекомендуется при различных заболеваниях позвоночника, искривлениях и смещениях межпозвоночных дисков. Однако назначать такие процедуры должен только врач, поскольку существует множество противопоказаний. Кроме того, не все заболевания позвоночника позволяют проводить данную процедуру.
• Во время вытяжения снимается мышечный спазм, устраняются застойные явления и выравниваются диски. Тем не менее, существует риск смещения дисков и ухудшения состояния при межпозвоночных грыжах.
• В зависимости от возможностей клиники, состояния пациента и поставленного диагноза могут быть назначены горизонтальное или вертикальное, сухое или подводное вытяжение.
• Многие люди выполняют упражнения, которые помогают немного вытянуть позвоночник в домашних условиях.

Отзывы пациентов о процедуре вытяжения позвоночника

Процедура вытяжения позвоночника вызывает множество мнений и отзывов среди пациентов, прошедших через этот метод лечения. Многие из них делятся своим опытом, который может быть как положительным, так и отрицательным. Важно отметить, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, типа заболевания и квалификации специалиста.

Некоторые пациенты отмечают значительное облегчение болей в спине и шее после курса вытяжки. Они сообщают о снижении напряжения в мышцах, улучшении подвижности и общей физической активности. Например, один из пациентов, страдающий от хронической боли в пояснице, отметил, что после нескольких сеансов вытяжки он смог вернуться к привычным занятиям спортом, которые ранее были ему недоступны.

Другие пациенты, однако, сообщают о временном ухудшении состояния после процедуры. Некоторые из них испытывали дискомфорт или даже усиление болей в первые дни после вытяжения. Это может быть связано с тем, что процедура активирует процессы, которые ранее были подавлены, или с неправильной техникой выполнения. В таких случаях важно проконсультироваться с врачом и, возможно, скорректировать подход к лечению.

Также стоит отметить, что отзывы о вытяжении позвоночника часто зависят от ожиданий пациентов. Некоторые приходят на процедуру с надеждой на мгновенное исцеление, что может привести к разочарованию, если результаты не оправдывают ожиданий. Важно понимать, что вытяжка позвоночника — это не панацея, а лишь один из методов комплексного лечения, который может быть эффективен в сочетании с другими терапевтическими подходами.

Многие пациенты подчеркивают важность выбора квалифицированного специалиста для проведения процедуры. Отзывы о врачах и клиниках могут значительно варьироваться, и наличие положительных рекомендаций может сыграть ключевую роль в успешности лечения. Некоторые пациенты делятся, что нашли своего врача благодаря отзывам других людей, что помогло им избежать неудачного опыта.

В заключение, отзывы пациентов о процедуре вытяжения позвоночника подчеркивают как положительные, так и отрицательные аспекты. Каждый случай индивидуален, и важно подходить к лечению с открытым умом и реалистичными ожиданиями. Консультация с врачом и тщательный выбор клиники могут существенно повысить шансы на успешное восстановление и улучшение качества жизни.

Вопрос-ответ

Кому нельзя делать вытяжку позвоночника?

Как и при любой физиотерапевтической процедуре, к противопоказаниям относятся онкологические заболевания, обострение хронических патологий, воспалительные процессы органов малого таза, брюшной полости, межпозвонковые грыжи более 6 мм (относительное противопоказание, возможность проведения процедуры решается в).

Вредно ли вытяжение позвоночника?

Подводное вытяжение позвоночника не вредно, а, наоборот, — полезно тем, что создает условия для разгрузки межпозвоночных дисков, уменьшает риск формирования протрузий и грыж. Вытяжение позвоночника помогает расслабить мышцы спины, снять напряжение, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность позвоночника.

Какие противопоказания к тракционной терапии?

Тракционная терапия противопоказана при наличии острых воспалительных процессов, опухолей, переломов, нестабильности позвоночника, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, а также при беременности и некоторых неврологических расстройствах. Перед началом лечения необходимо провести тщательную диагностику и консультацию с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом процедуры вытяжки позвоночника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли вам данная процедура и исключить возможные противопоказания.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на качество оборудования и квалификацию специалиста, проводящего вытяжку. Неправильное выполнение процедуры может привести к травмам или ухудшению состояния.

СОВЕТ №3

Не забывайте о комплексном подходе к лечению и профилактике заболеваний позвоночника. Вытяжка может быть эффективной в сочетании с физической терапией, массажем и упражнениями для укрепления мышечного корсета.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием после процедуры. Если вы заметили ухудшение самочувствия или появление новых болей, немедленно обратитесь к врачу для получения рекомендаций.