Симптомы
На ранних этапах, после продолжительной прогулки или ношения неудобной обуви, у человека может возникнуть дискомфорт в области уголка ногтя, который усиливается при нажатии. В дальнейшем к этому добавляются отечность тканей вокруг ногтя, покраснение и возможное нагноение. Со временем ногтевая пластинка начинает утолщаться и деформироваться: ее углы загибаются внутрь, а центральная часть выпячивается. Воспалительный процесс может перейти в хроническую форму. Если не принимать меры по лечению, заболевание будет прогрессировать, а симптомы станут более выраженными.
Врастание ногтя — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основными причинами этого состояния являются неправильная стрижка ногтей, ношение узкой обуви и предрасположенность к заболеваниям. Неправильная форма ногтя, а также травмы могут способствовать его врастанию в кожу. Врачи подчеркивают, что генетическая предрасположенность также играет важную роль: у некоторых людей ногти имеют склонность к врастанию из-за особенностей их роста. Кроме того, избыточная масса тела может увеличивать давление на пальцы, что также способствует возникновению проблемы. Важно своевременно обращаться к специалистам для предотвращения осложнений и получения рекомендаций по уходу за ногтями.
Почему ногти на ногах врастают?
Наиболее распространенной причиной врастания ногтей на ногах является использование узкой и тесной обуви, что в сочетании с плоскостопием, вальгусной деформацией стопы и неправильной техникой стрижки ногтей, например, с выстриганием уголков, усугубляет ситуацию. Также к врастанию могут способствовать анатомические особенности ногтевых валиков, если они слишком крупные и «мясистые», а также грибковые инфекции ногтей. Протекание данного заболевания может ухудшаться при наличии таких заболеваний, как сахарный диабет, подагра и ревматоидный артрит.
| Причина врастания ногтя | Описание | Что делать |
|---|---|---|
| Неправильная стрижка ногтей | Слишком короткое обрезание ногтей, особенно по углам, или закругление краев. | Стричь ногти прямо, не закругляя углы, оставляя небольшой свободный край. |
| Неудобная обувь | Тесная, узкая обувь, обувь на высоком каблуке, сдавливающая пальцы. | Носить удобную, свободную обувь, соответствующую размеру ноги. |
| Травма ногтя или пальца | Удар, падение тяжелого предмета на палец, спортивные травмы. | Защищать ноги от травм, носить защитную обувь при необходимости. |
| Генетическая предрасположенность | Наследственная особенность формы ногтевой пластины или ногтевого ложа. | Регулярный уход за ногтями, профилактика, при необходимости – консультация специалиста. |
| Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз) | Изменение структуры ногтя, его утолщение и деформация. | Лечение грибковой инфекции под контролем врача-дерматолога. |
| Избыточный вес | Повышенное давление на стопы и пальцы ног. | Контроль веса, ношение удобной обуви. |
| Повышенная потливость ног | Создание влажной среды, способствующей размягчению кожи и ногтей. | Соблюдение гигиены ног, использование средств от потливости. |
| Некоторые заболевания | Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, нарушения кровообращения. | Контроль основного заболевания, регулярный осмотр стоп. |
| Неправильная походка | Неравномерное распределение нагрузки на стопу. | Консультация ортопеда, подбор ортопедических стелек. |
| Возрастные изменения | Утолщение и изменение формы ногтей с возрастом. | Регулярный уход за ногтями, при необходимости – консультация подолога. |
Что делать, чтобы ноготь не врастал?
Прежде всего, важно правильно подстригать ногти: избегайте срезания уголков и округления краев. При стрижке и уходе за ногтями необходимо быть осторожными, чтобы не повредить кожный валик. Если все же произошла травма, даже незначительная, следует обработать поврежденное место антисептиком.
Для предотвращения врастания ногтей рекомендуется:
- выбирать удобную обувь, которая не сжимает пальцы во время ходьбы;
- соблюдать правила гигиены ног;
- своевременно лечить грибковые инфекции;
- носить обувь по сезону и использовать сменную обувь в помещениях, чтобы избежать избыточной потливости ног;
- применять ортопедическую обувь при наличии плоскостопия и других ортопедических проблем.
Врастание ногтя — распространенная проблема, о которой говорят многие. Чаще всего это происходит из-за неправильного ухода за ногтями, ношения узкой обуви или травм. Люди отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли и воспаления. Некоторые связывают врастание с генетической предрасположенностью, утверждая, что у их родственников также были подобные проблемы.
Многие рекомендуют своевременно обрезать ногти, избегая закруглений по краям, чтобы предотвратить врастание. Важно также следить за состоянием обуви — она должна быть удобной и не сжимать пальцы. В случае возникновения воспаления, люди советуют не затягивать с визитом к врачу, так как запущенные случаи могут потребовать хирургического вмешательства. В целом, осведомленность о причинах и профилактике врастания ногтей может значительно улучшить качество жизни и избежать неприятных последствий.
Лечение вросшего ногтя в домашних условиях
Что можно предпринять для лечения вросшего ногтя в домашних условиях? Если проблема находится на начальной стадии (вы ощущаете боль по краю ногтя при нажатии или во время ходьбы, наблюдается небольшая отечность и покраснение бокового валика на большом пальце ноги, но выраженной деформации ногтевой пластины и разрастания грануляций нет), рекомендуется:
- снизить нагрузку на ноги;
- носить свободную обувь на улице, а дома предпочтительно ходить в удобной обуви или босиком;
- делать компрессы и ванночки с солевым раствором или антисептиками;
- после ванночки осторожно освободить край ногтя и подложить под него марлевую салфетку с хлоргексидином, либо наложить повязку на воспаленное место с левомеколем. Использование мазей типа Вишневского не рекомендуется;
- если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу.
Лечение
Лечением вросшего ногтя занимаются специалисты, такие как хирург, дерматолог и подолог. На ранних этапах деформации применяются методы, направленные на выпрямление ногтевой пластины, включая использование скобок и пластин, аналогичных брекетам для зубов. Если же ситуация запущена: наблюдается деформация ногтя (он начинает «закручиваться», утолщается в центре и истончается по краям), имеются обильные грануляции и хроническое гнойное воспаление, то единственным решением станет операция. Хирургическое вмешательство необходимо для удаления вросшего ногтя и предотвращения его повторного врастания. В некоторых случаях во время операции может быть удалена вся ногтевая пластина. Также используются радиоволновые и лазерные технологии для удаления ростковой зоны ногтя и грануляций. Обычно операцию по удалению вросшего ногтя проводят амбулаторно, и рецидивы случаются довольно редко. После частичного удаления ногтевой пластины восстановление происходит в течение 2–3 недель, а при полном удалении ногтя – примерно за полгода (до 9 месяцев).
Необходимо также проводить коррекцию и лечение сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет и кожные патологии.
Вопрос-ответ
Какие факторы могут способствовать врастанию ногтя?
Врастание ногтя может быть вызвано несколькими факторами, включая неправильную стрижку ногтей, ношение тесной обуви, травмы ногтей, а также генетическую предрасположенность. Неправильная техника обрезки, когда углы ногтя оставляются острыми, может привести к тому, что ноготь будет врастать в кожу.
Каковы основные симптомы врастания ногтя?
Симптомы врастания ногтя включают боль и дискомфорт в области ногтя, покраснение и отек кожи вокруг него, а также возможное выделение гноя. В некоторых случаях может возникнуть инфекция, что требует дополнительного медицинского вмешательства.
Как можно предотвратить врастание ногтя?
Для предотвращения врастания ногтя рекомендуется правильно стричь ногти, оставляя их прямыми и не обрезая углы. Также важно носить удобную обувь, которая не сжимает пальцы. Регулярный уход за ногтями и обращение к специалисту при первых признаках проблемы помогут избежать осложнений.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно подстригайте ногти, следуя их естественной форме. Это поможет избежать врастания, так как слишком короткие или неправильно обрезанные ногти могут начать расти в кожу.
СОВЕТ №2
Выбирайте удобную обувь, которая не сжимает пальцы. Тесная обувь может способствовать деформации ногтей и их врастанию, поэтому отдавайте предпочтение моделям с достаточным пространством для пальцев.
СОВЕТ №3
Следите за гигиеной ногтей и кожи вокруг них. Регулярное мытье и увлажнение помогут предотвратить воспаление и инфекции, которые могут возникнуть при врастании ногтя.
СОВЕТ №4
Если вы заметили признаки врастания ногтя, такие как боль или покраснение, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за помощью может предотвратить более серьезные проблемы и осложнения.
