Дефицит тестостерона
Тестостерон, известный как мужской половой гормон, играет ключевую роль в формировании как внешнего, так и внутреннего образа мужчины. При недостатке этого гормона наблюдаются значительные изменения: снижается мышечная сила и масса, увеличивается отложение жира в области живота, уменьшается количество волос на теле, конечностях и в области лобка, падает либидо, могут возникать проблемы с эрекцией. Также у мужчин отмечается повышенная утомляемость, хроническая усталость, депрессивные состояния, ухудшение когнитивных функций, снижение прочности костей, а также появление дряблости кожи и пигментных пятен. Кроме того, недостаток тестостерона может способствовать более быстрому развитию хронических заболеваний, таких как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и анемия.
Климакс у мужчин, хотя и менее обсуждаемая тема, вызывает интерес у специалистов. Врачи отмечают, что с возрастом уровень тестостерона постепенно снижается, что может привести к различным изменениям в организме. Это состояние, известное как андропауза, может проявляться в виде усталости, сниженного либидо, депрессии и проблем с концентрацией. Врачи подчеркивают, что гормональные изменения не являются единственной причиной этих симптомов, но играют значительную роль. Они рекомендуют мужчинам следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни и при необходимости обращаться к специалистам для коррекции гормонального фона. Правильный подход к лечению может значительно улучшить качество жизни и помочь справиться с проявлениями климакса.
Методы коррекции возрастного дефицита тестостерона
В настоящее время существует множество эффективных и удобных препаратов для повышения уровня тестостерона у мужчин. Среди них можно выделить средства пролонгированного действия, которые достаточно вводить всего 1–2 раза в месяц, а также трансдермальные формы, такие как пластыри и гели, которые наносятся на кожу. Эти методы лечения помогают не только значительно уменьшить симптомы возрастного дефицита тестостерона (улучшить фигуру – уменьшить объем живота и увеличить мышечную массу, повысить силу и выносливость, усилить либидо, улучшить потенцию и общее настроение), но и снизить проявления хронических заболеваний (таких как гипертония, сахарный диабет и другие) и уменьшить дозы принимаемых медикаментов.
Тем не менее, не стоит ожидать, что, начав курс тестостерона, мужчина мгновенно превратится в идеал – живот исчезнет, появятся «кубики», а давление станет таким же, как в 25 лет. Чудес не бывает, но физические нагрузки станут легче переноситься, результаты от тренировок будут более заметными, дозу препаратов для контроля давления удастся снизить, а общее настроение и энергия для борьбы с «возрастными проблемами» значительно возрастут.
Климакс у мужчин, хотя и менее обсуждаем, чем у женщин, вызывает немало споров и вопросов. Многие мужчины сталкиваются с изменениями в физическом и эмоциональном состоянии, что часто связывается с гормональными колебаниями. Тестостерон, главный мужской гормон, начинает постепенно снижаться с возрастом, что может приводить к снижению либидо, усталости и даже депрессии.
Некоторые мужчины отмечают, что изменения в настроении и физической активности становятся заметными после 40 лет. Важно понимать, что это естественный процесс, и многие мужчины находят способы адаптироваться к новым условиям. Обсуждение этих изменений с врачом может помочь найти подходящие решения, такие как изменения в образе жизни или гормональная терапия. Открытое общение о климаксе у мужчин способствует снижению стигмы и помогает лучше понять, что происходит в организме.
| Аспект климакса у мужчин | Гормональные изменения | Симптомы и последствия |
|---|---|---|
| Причины | Снижение уровня тестостерона (андропауза) | Усталость, снижение либидо, депрессия, проблемы со сном |
| Возраст начала | Обычно после 40-50 лет | Индивидуально, зависит от генетики и образа жизни |
| Диагностика | Анализ крови на уровень тестостерона, ФСГ, ЛГ | Опрос пациента, оценка симптомов |
| Лечение | Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) | Улучшение настроения, повышение энергии, восстановление либидо |
| Профилактика | Здоровый образ жизни, физическая активность, сбалансированное питание | Замедление снижения уровня тестостерона, уменьшение выраженности симптомов |
| Осложнения | Остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром | Повышенный риск переломов, инфарктов, инсультов, диабета |
| Психологические аспекты | Изменения настроения, раздражительность, снижение самооценки | Депрессия, тревожность, проблемы в отношениях |
Обследование и лечение
Заместительная тестостероновая терапия (ТЗТ), как и заместительная гормональная терапия у женщин (ЗГТ), должна назначаться исключительно врачом после тщательного обследования пациента. Гормональные препараты оказывают значительное влияние на организм, и у них имеется множество противопоказаний.
В первую очередь, специалист должен установить наличие признаков дефицита тестостерона, а затем определить его природу. Для этого проводятся анализы на уровень тестостерона, ГСПС (глобулин, связывающий половые стероиды), уровень ЛГ (гормона, стимулирующего синтез тестостерона), а также других гормонов, которые могут влиять на его выработку, таких как тиреотропный гормон (ТТГ) и пролактин. Также необходимо обследование на наличие соматических заболеваний, которые могут влиять на уровень тестостерона или стать противопоказаниями для назначения ТЗТ.
После завершения всех необходимых обследований врач сможет оценить возможность и метод коррекции дефицита тестостерона. В некоторых случаях может потребоваться назначение препаратов тестостерона, в других – средств, стимулирующих его выработку, а в некоторых ситуациях лечение может быть отменено из-за противопоказаний.
После принятия решения о целесообразности ТЗТ врач индивидуально подбирает дозировку препаратов. В общем, уровень тестостерона ниже 8 нмоль/л считается патологическим для большинства пожилых мужчин. Поддержание уровня тестостерона в диапазоне 12–15 нмоль/л у стареющих мужчин может снизить риск смертности и улучшить общее состояние здоровья. Однако уровень тестостерона в крови не всегда соответствует выраженности клинических симптомов его дефицита, что может зависеть от индивидуальной чувствительности рецепторов к тестостерону и их структуры.
Поэтому крайне важно избегать самолечения. Применение препаратов тестостерона должно предшествовать медицинскому обследованию, а во время терапии необходимо регулярно контролировать определенные параметры: гематокрит (показатель «густоты крови»), уровень тестостерона, ПСА (простат-специфический антиген, который может повышаться при опухолях простаты) и объем предстательной железы.
Вопрос-ответ
Какие гормоны страдают при климаксе?
Время прочтения: 2 мин. 32 сек. Во время наступления климакса в женском теле происходят серьёзные гормональные изменения. Происходит постепенное угасание функции яичников, уменьшается количество вырабатываемых половых гормонов: эстрогенов, андрогенов и прогестерона.
Когда угасает мужская сила?
Мужской климакс или андропауза наступает позже, чем менопауза у женщины – примерно в 60-65 лет.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования. Это поможет вам отслеживать уровень гормонов и выявлять возможные изменения на ранних стадиях, что позволит своевременно принимать меры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь сбалансировать гормональный фон.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обсуждать свои проблемы с врачом. Открытое общение о симптомах и изменениях в вашем состоянии поможет специалисту подобрать наиболее эффективное лечение или рекомендации.
СОВЕТ №4
Изучайте информацию о климаксе у мужчин. Понимание процессов, происходящих в вашем организме, поможет вам лучше справляться с изменениями и принимать обоснованные решения о своем здоровье.
