Остеохондроз шейного отдела – распространенное заболевание, вызывающее дискомфорт и ограничивающее подвижность. Мануальная терапия привлекает внимание благодаря способности облегчать симптомы и восстанавливать функциональность позвоночника. В статье рассмотрим, на каких стадиях остеохондроза мануальная терапия эффективна, противопоказания к ее применению, а также методы и техники лечения. Эта информация будет полезна пациентам и специалистам, стремящимся улучшить качество жизни людей с данным заболеванием.
Причины и симптомы шейного остеохондроза
Определить точные причины возникновения шейного остеохондроза удается не всегда. По мнению специалистов, остеохондроз не является самостоятельным заболеванием. Это патологическое состояние, которое возникает на фоне других заболеваний или негативных факторов.
К основным факторам, способствующим развитию остеохондроза шейного отдела, можно отнести:
- наследственную предрасположенность;
- ослабленный иммунитет;
- постоянные нарушения осанки у офисных работников, студентов и школьников;
- недостаток физической активности;
- сопутствующие заболевания эндокринной системы, органов пищеварения и почек;
- неправильное питание, бедное витаминами и минералами;
- частые механические травмы (толчки и сотрясения у водителей).
Как уже упоминалось, в шейном отделе позвонки расположены очень близко друг к другу. Поэтому любое отклонение от нормы может вызывать ярко выраженные симптомы. В этой области позвоночника чаще, чем в других, происходит защемление артерий и нервных окончаний.
Симптомы остеохондроза в шейном отделе проявляются более интенсивно, чем при аналогичных заболеваниях в других отделах
К основным симптомам шейного остеохондроза относятся:
- болевые ощущения (боль может иррадиировать в различные части тела – голову, шею, плечи, руки и т.д.);
- снижение чувствительности в руках;
- головокружение и общее недомогание;
- слабость в верхних конечностях;
- ухудшение зрения и слуха;
- трудности при поворотах головы, хруст в шейном отделе.
Врачи отмечают, что мануальная терапия может быть эффективным методом лечения остеохондроза шейного отдела. Специалисты подчеркивают, что данный подход способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и восстановлению подвижности суставов. Мануальная терапия помогает устранить болевой синдром и улучшить общее состояние пациента. Однако врачи предупреждают, что такой вид лечения должен проводиться только квалифицированными специалистами, так как неправильные техники могут усугубить состояние. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности пациента и сочетать мануальную терапию с другими методами лечения, такими как физиотерапия и медикаментозная терапия, для достижения наилучших результатов.
https://youtube.com/watch?v=3xotFjYEjb4
Чем мануальная терапия отличается от обычного массажа?
Некоторые люди не различают массаж и мануальную терапию, хотя между ними существуют значительные отличия.
Главная задача массажа – воздействовать на мышцы и кожу, то есть на мягкие ткани. Эта процедура помогает повысить тонус мышц, снять спазмы, а также улучшить кровообращение и питание тканей.
Важно понимать, что массаж и мануальная терапия представляют собой разные подходы к лечению. Массажист не обязан иметь медицинское образование (достаточно пройти специальные курсы), поэтому он не может воздействовать на кости, суставы и позвоночник, в отличие от мануального терапевта. Таким образом, массаж не способен улучшить состояние и подвижность суставов.
Мануальная терапия – это специализированная область медицины, включающая немедикаментозные методы диагностики и лечения. Она направлена на выявление и устранение различных заболеваний позвоночника, таких как остеохондроз, радикулит, сколиоз, грыжа диска и другие. Заниматься мануальной терапией могут только квалифицированные врачи, которые, помимо основной специализации, прошли обучение по методике мануальной терапии.
Перед началом лечения врач проводит необходимые обследования (УЗИ, рентген или сканирование). Затем мануальный терапевт воздействует на хрящевую и суставную ткани с помощью точных и тщательно рассчитанных движений. Основное применение мануальной терапии связано с позвоночником.
Выбор конкретной техники осуществляется индивидуально, в зависимости от диагноза и особенностей пациента, таких как возраст и физическая конституция.
| Аспект | Описание | Важные замечания |
|---|---|---|
| Цель мануальной терапии | Уменьшение боли, восстановление подвижности, снятие мышечного спазма, улучшение кровообращения, коррекция биомеханических нарушений. | Не является панацеей, используется в комплексе с другими методами лечения. |
| Показания | Болевой синдром в шее, ограничение подвижности, головные боли, головокружения, онемение в руках, связанные с остеохондрозом. | Только после консультации с врачом и исключения противопоказаний. |
| Противопоказания | Острые воспалительные процессы, опухоли, туберкулез позвоночника, выраженный остеопороз, нестабильность позвоночника, свежие травмы, некоторые сердечно-сосоудистые заболевания. | Абсолютные и относительные противопоказания должны быть учтены. |
| Основные техники | Мобилизация: мягкие, ритмичные движения для восстановления подвижности суставов. Манипуляция: быстрые, короткие движения для устранения «блоков». Постизометрическая релаксация (ПИР): расслабление мышц после их изометрического напряжения. | Выбор техники зависит от индивидуальных особенностей пациента и квалификации специалиста. |
| Ожидаемые результаты | Снижение болевого синдрома, увеличение объема движений в шейном отделе, улучшение общего самочувствия, уменьшение частоты и интенсивности головных болей. | Результаты индивидуальны, могут потребоваться несколько сеансов. |
| Возможные побочные эффекты | Кратковременное усиление боли, дискомфорт, головокружение, легкая слабость. Редко – более серьезные осложнения при неквалифицированном подходе. | Важно выбирать опытного и сертифицированного специалиста. |
| Сочетание с другими методами | Лечебная физкультура (ЛФК), физиотерапия, медикаментозное лечение, массаж, иглорефлексотерапия. | Комплексный подход обеспечивает наилучшие результаты. |
| Частота и длительность курса | Индивидуально, обычно 5-10 сеансов с интервалом в 2-3 дня. Поддерживающие сеансы могут быть рекомендованы. | Определяется врачом и мануальным терапевтом. |
| Выбор специалиста | Врач-невролог, ортопед-травматолог, мануальный терапевт с соответствующим образованием и опытом. | Наличие лицензии и положительных отзывов. |
Применение мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела
Мануальная терапия относится к одним из старейших методов борьбы с остеохондрозом. Процесс лечения пациентов осуществляется с применением техник и приемов, которые были разработаны на протяжении многих лет существования данной терапии. Эти методы оказывают положительное влияние на состояние мышц, тканей, суставов и позвонков затронутой области тела, при условии их правильного использования.
Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела вызывает множество отзывов, как положительных, так и отрицательных. Многие пациенты отмечают значительное облегчение симптомов после сеансов: исчезают головные боли, улучшается подвижность шеи и общее самочувствие. Люди ценят индивидуальный подход специалистов, которые учитывают особенности каждого пациента и разрабатывают персонализированные программы лечения.
Однако не все отзывы однозначны. Некоторые пациенты сообщают о временном эффекте, когда облегчение симптомов длится недолго, и боли возвращаются. Также встречаются случаи, когда мануальная терапия не принесла ожидаемого результата, что может быть связано с запущенностью заболевания или неправильной техникой выполнения процедур.
Важно помнить, что мануальная терапия должна проводиться квалифицированным специалистом, и перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом. В целом, многие люди считают мануальную терапию полезным дополнением к комплексному лечению остеохондроза, особенно в сочетании с физической терапией и упражнениями.
https://youtube.com/watch?v=QCinj6zoTKs
Как может помочь?
Эффективность мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела достаточно высока. Однако для достижения наилучших результатов важно обращаться к опытным и квалифицированным специалистам.
Лечение начинается с диагностики, которая помогает выявить ограничение подвижности в проблемной области. В дальнейшем это ограничение, называемое «блоком», будет устранено в процессе мануальной терапии.
Обратите внимание! Мануальное воздействие не восстанавливает хрящевую ткань и не разрушает остеофиты, но способствует снятию болевого синдрома и улучшению подвижности шейного отдела позвоночника.
Курс мануальной терапии может привести к следующим результатам:
- частичное или полное восстановление утраченных функций и пораженных тканей;
- устранение постоянных головных болей и головокружений;
- избавление от шума в ушах;
- восстановление полного объема движений в шее и плечах;
- полное отсутствие или значительное снижение болевых ощущений;
- расслабление мышц спины и шеи;
- устранение онемения конечностей.
Таким образом, мануальная терапия способствует улучшению состояния пациента и создает оптимальные условия для быстрого выздоровления.
На каких стадиях можно применять мануальную терапию?
Мануальная терапия при остеохондрозе может быть необходима в случае, если заболевание прогрессировало и возникла функциональная блокада. Она может быть рекомендована пациентам с такими состояниями:
- обширное поражение позвоночника;
- функциональная блокада 2 или 3 степени;
- поражение отдельных сегментов позвоночника;
- наличие межпозвоночных грыж.
Особенно эффективна мануальная терапия при шейном остеохондрозе, однако ее не следует применять при изменениях формы позвонков и образовании множества костных наростов. Это связано с тем, что во время манипуляций существует риск повреждения позвоночной артерии, находящейся рядом с костными структурами.
Далее представлены стадии, на которых возможно применение мануальной терапии, а также результаты, которые можно достичь в каждом случае:
- Стадия начальных проявлений заболевания. Раннее назначение мануального воздействия помогает замедлить разрушение костной ткани и предотвратить дальнейшее развитие болезни.
- Стадия появления симптомов. Обращение к мануальному терапевту на этой стадии позволяет избавиться от существующих симптомов. Это достигается за счет укрепления мышц, устранения ограничений в движении и защемления нервных корешков. Профессиональные действия мануального терапевта помогают снять болевой синдром и восстановить нормальную работу внутренних органов.
- Стадия образования межпозвоночных грыж. На этой стадии также возможно применение мануальной терапии. В некоторых случаях грыжу можно вправить без хирургического вмешательства. Важно отметить, что после завершения курса мануальной терапии следует уделить внимание лечебной физкультуре и профилактике остеохондроза. Игнорирование этой рекомендации может привести к повторному возникновению грыжи в ближайшем будущем.
https://youtube.com/watch?v=HocTOIE0LvU
Противопоказания к применению мануальной терапии остеохондрозе шейного отдела
Применение мануальной терапии при шейном остеохондрозе не рекомендуется в следующих случаях:
- наличие опухолей различного происхождения;
- наличие воспалительных процессов;
- инфекционные заболевания в стадии обострения;
- период восстановления после хирургического вмешательства, особенно если затрагивался позвоночник;
- артериальная гипертензия;
- дисковая миелопатия;
- беременность;
- аномалии развития позвоночника;
- состояние алкогольного опьянения;
- полиартрит;
- артроз;
- заболевания крови;
- секвестрация межпозвоночной грыжи;
- недавние травмы суставов или позвоночника.
Если у пациента имеется хотя бы одно из перечисленных противопоказаний, применение мануальной терапии становится недопустимым. Игнорирование этих ограничений может привести к серьезным последствиям.
Важно помнить! Курс мануальной терапии следует проходить не в отрыве от основного лечения, а в сочетании с ним. Это объясняется тем, что, несмотря на свою высокую эффективность, мануальная терапия имеет ограничения в воздействии на определенные причины заболевания. Поэтому ее следует комбинировать с традиционным медикаментозным лечением, сеансами лечебного массажа и другими методами терапии. Самолечение при остеохондрозе строго не рекомендуется. Назначение препаратов и процедур должно осуществляться квалифицированным медицинским специалистом!
Видео: «Разница между классическим массажем шеи и мануальной терапией»
Виды и техника выполнения мануальной терапии остеохондрозе шейного отдела
К основным методам мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника относятся:
- Сегментарный и расслабляющий массаж. Этот метод помогает размять и прогреть мышцы, а также снять излишнее напряжение.
- Манипуляция. Это активные действия, направленные на восстановление полной функциональности суставов. Данная процедура может быть довольно неприятной, так как во время ее выполнения возникает характерный хруст, который может напугать пациентов.
- Мобилизация. Это специальные маневры врача, направленные на восстановление функций поврежденных суставов. Они могут выполняться с использованием тракции (вытяжения) или пассивно.
В начале сеанса проводится расслабляющий массаж для подготовки мышц шеи.
Процесс процедуры выглядит следующим образом: пациент снимает верхнюю одежду до пояса и ложится на кушетку (лицом вниз или с поворотом головы в сторону). Сначала травматолог-ортопед проводит ручное обследование состояния позвоночника, связок, мышц и суставов. Опытный специалист способен определить местоположение проблемы без необходимости рентгенологического исследования. Тем не менее, он должен внимательно изучить результаты обследований, включая рентгенограммы.
Далее для расслабления мышц плечевого пояса и шеи выполняется легкий массаж, с постепенным увеличением силы нажатий. Мануальный терапевт может сильно нажимать на позвонки, резко поворачивать шею пациента и производить удары по позвонкам, как бы вправляя их на место. Обычно эта процедура сопровождается характерными звуками, известными как «акустический феномен» – щелчками и хрустом в суставах шейного отдела.
Не стоит этого бояться: хруст говорит о том, что позвонок был правильно установлен (доказательство этому – значительное уменьшение боли после щелчка). Если к концу сеанса щелчки исчезают, значит, процедура прошла успешно. Врач, проводящий лечение, должен мастерски владеть перечисленными методами, так как любая ошибка может привести к серьезным последствиям для пациента.
Видео: «Техника выполнения мануальной терапии для шейно-грудного отдела»
Заключение
Таким образом, мануальная терапия представляет собой один из наиболее действенных методов лечения остеохондроза шейного отдела. Она существенно отличается от стандартного расслабляющего массажа.
Перед началом терапии важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом и выбрать мануального терапевта, обладающего медицинским образованием и необходимым опытом. Только при соблюдении этих условий можно ожидать устойчивого положительного результата.
Рекомендации по выбору специалиста в области мануальной терапии
Выбор квалифицированного специалиста в области мануальной терапии является ключевым этапом в процессе лечения остеохондроза шейного отдела. Правильный выбор может существенно повлиять на эффективность терапии и общее состояние пациента. Ниже приведены рекомендации, которые помогут вам сделать осознанный выбор.
1. Образование и квалификация
Первым шагом в выборе специалиста является проверка его образования и квалификации. Мануальная терапия требует глубоких знаний анатомии, физиологии и патологии. Убедитесь, что терапевт имеет диплом о высшем медицинском образовании и прошел специализированные курсы по мануальной терапии. Наличие сертификатов и лицензий также является важным показателем профессионализма.
2. Опыт работы
Опыт специалиста играет значительную роль в успешности лечения. Рекомендуется выбирать терапевта, который имеет не менее 5 лет практики в области мануальной терапии, особенно в лечении остеохондроза. Вы можете спросить о количестве пациентов с подобными проблемами, которых он лечил, и о результатах его работы.
3. Отзывы и рекомендации
Перед тем как записаться на прием, постарайтесь найти отзывы о специалисте. Это можно сделать на медицинских форумах, в социальных сетях или на специализированных сайтах. Рекомендации от знакомых и друзей также могут быть полезны. Обратите внимание на общие впечатления пациентов о подходе врача, его внимании к деталям и способности объяснять процесс лечения.
4. Индивидуальный подход
Хороший мануальный терапевт всегда учитывает индивидуальные особенности пациента. На первой консультации специалист должен провести тщательное обследование, выслушать ваши жалобы и историю болезни. Обратите внимание на то, насколько внимательно он относится к вашим вопросам и опасениям. Индивидуальный подход к каждому пациенту является залогом успешного лечения.
5. Прозрачность и информированность
Специалист должен быть готов объяснить вам все этапы лечения, возможные риски и ожидаемые результаты. Он должен предоставить информацию о методах, которые будут использоваться, и ответить на все ваши вопросы. Прозрачность в общении и информированность пациента о процессе лечения способствуют созданию доверительных отношений.
6. Условия работы
Обратите внимание на условия, в которых работает специалист. Чистота и порядок в кабинете, наличие современного оборудования и соблюдение санитарных норм являются важными факторами. Также стоит уточнить, какие дополнительные услуги предоставляет клиника, такие как физиотерапия или массаж, которые могут быть полезны в комплексном лечении остеохондроза.
7. Стоимость услуг
Стоимость мануальной терапии может варьироваться в зависимости от региона, уровня клиники и квалификации специалиста. Не стоит выбирать терапевта только по цене, но и не забывайте о том, что слишком низкая стоимость может свидетельствовать о низком качестве услуг. Сравните цены в нескольких клиниках и выберите оптимальный вариант, который соответствует вашему бюджету и требованиям.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать квалифицированного специалиста в области мануальной терапии, который поможет вам эффективно справиться с остеохондрозом шейного отдела и улучшить качество вашей жизни.
Вопрос-ответ
Можно ли делать мануальную терапию при шейном остеохондрозе?
Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника эффективна в любом случае, но у врача уйдет гораздо больше времени на корректировку серьезных изменений. Понадобится больше сеансов. Поэтому стоит быть внимательнее к собственному организму и обращаться за помощью своевременно.
Что самое эффективное при шейном остеохондрозе?
В лечении шейного остеохондроза наиболее эффективными считаются НПВП и миорелаксанты, облегчая острые симптомы. В то время как витаминные и минеральные уколы для лечения шейного остеохондроза, препараты для улучшения метаболизма в хрящах и хондропротекторы выполняют вспомогательную функцию.
Что категорически нельзя при шейном остеохондрозе?
Острые, соленые блюда, а также использование приправ (перец чили, черный перец, слишком пряные травы и др.). Алкоголь (особенно крепкие напитки — коньяк, виски, водка и т. д.). Блюда, содержащие большое количество сахара (торты, шоколад, конфеты, виноград и др.).
Можно ли сломать шею при мануальной терапии?
Пациенты часто то ли в шутку, то ли всерьез просят доктора не сломать им шею, не давить слишком сильно, боятся боли и возможных негативных последствий. На самом деле риск получения травмы при проведении мануальных процедур не превышает 0,2-2 случая.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом мануальной терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Остеохондроз может иметь различные стадии и сопутствующие заболевания, поэтому важно получить индивидуальные рекомендации и исключить противопоказания.
СОВЕТ №2
Выбирайте квалифицированного специалиста. Убедитесь, что мануальный терапевт имеет соответствующее образование и опыт работы с пациентами, страдающими остеохондрозом. Отзывы других пациентов могут помочь вам сделать правильный выбор.
СОВЕТ №3
Не забывайте о комплексном подходе к лечению. Мануальная терапия может быть эффективной, но для достижения наилучших результатов сочетайте её с физической терапией, упражнениями для укрепления мышечного корсета и изменением образа жизни.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием после сеансов мануальной терапии. Обратите внимание на любые изменения в самочувствии и сообщайте о них своему врачу. Это поможет корректировать лечение и избежать возможных осложнений.
